這個湯
都是雪櫃剩餘物資煮成
味道不錯
而且營養豐富
材料
甘筍一條
粟米一枝
紫菜適量
只化十五分鐘
就可完成
味道也不錯
若果想更好味
可加雪菜
若果想更好味
可加雪菜
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
係咪加左紫菜?
回覆刪除係紫菜湯
刪除💕開心萬事得🎈╠╣aΡｐy週五💞
回覆刪除好友☁¨♦晚安囉🌜甜夢安睡嚟🌛💤
Ｏ☆
ｏ
.∧_∧･｡◇
( ･ω･ )
｜⊃／(＿＿＿🌟°¨*★
／└-(＿＿＿_／✬ഐ✨
❉•ೋஜ¨*♪♫♩♬๑۩۞۩✾
╠╣aΡｐy週五💞好快又到週末
刪除請問用邊隻紫菜呢？我都好喜歡, 不過之前試過有沙, 所以好耐無煲這個湯.
回覆刪除其實而家好少紫菜有沙，我求其係街市買，今次買散裝紫菜餅。其實任何一隻都要浸洗嘅。
刪除謝謝EE分享. 😊
刪除只係煲15分鐘，好快手啊！
回覆刪除呢種滾湯係好快捷方便。
刪除方便健康又好飲！
回覆刪除呢種滾湯係好快捷方便。而且好有營
刪除有纖維有鐵質！
回覆刪除好有營養
刪除15分鐘靚湯！正呀！
回覆刪除呢種滾湯係好快捷方便。
刪除呢個素湯，簡單又好飲，正呀!
回覆刪除呢個湯冇肉都好味。
刪除你啲剩餘物資都幾豐富 :P
回覆刪除我地鄉下人，一定要儲糧
刪除正呀
回覆刪除好味有營
刪除好不同的紫菜湯，平時我只滾肉碎蛋花湯。
回覆刪除素食可多樣配搭
刪除hi ee!!(揮手)
回覆刪除我好中意飲紫菜湯!你呢個又好味又可以清物資!
真係好耐冇見。
刪除紫菜湯好味又有營
雖然係剩餘物資，加埋一齊都係靚湯
回覆刪除什錦湯好味架。
刪除呢個好高營養呢~!
回覆刪除啱食素嘅人補充營養。
刪除紫菜湯好味
回覆刪除紫菜本身有海鮮味
刪除加紫菜好味,正啊
回覆刪除紫菜本身有海鮮味
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