咸蛋冬瓜湯
前院買來的冬瓜
比街市買的
普通冬瓜清甜
只要拍大片薑
加隻咸蛋
已經好好味
不吃咸蛋
用冬菇滾也不錯
絲瓜沙葛也好味
炒大碟
做午餐飯盒也適合
清谈淡中帶色彩
有機蔬果
是否一定好吃
倒也未必
有時都買到
不理想貨色
不過
大部分都是好的
而且香港農產
始終較新鮮
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
今日又食素 家中素食材有限 煮得簡簡單單就算 枝竹炆冬菇竹笙 甜椒炒西芹 香煎豆腐 蘋果川貝素湯 天氣良好 我接近下午七時 先出外購物 其實大部分商舖 都已關門 但我主要往超市 超市最早八點才關門 這段時間較清靜
健健康康，簡簡單單又一餐！
回覆刪除是呀！
刪除咸蛋冬瓜湯, 啱哂夏天
回覆刪除這個冬瓜湯簡單好味。
刪除有機無機無所謂，最緊要新鮮，無殘餘農藥。
回覆刪除香港出產的較有信心。
刪除天口熱，飲這個鹹蛋湯就最合適！
回覆刪除夏天我喜歡有小小湯水濕下口。
刪除天氣熱, 飮冬瓜湯正啊!
回覆刪除夏天我喜歡有小小湯水濕下口。
刪除咸疍好有化學作用,加咗好似俾咗肉咁的 :P
回覆刪除落咸蛋啲湯好味好多
刪除夏天食清啲好
回覆刪除夏天我喜歡有小小湯水濕下口。
刪除健康, 可惜我家人唔鍾意素食
回覆刪除其實少肉多菜都好架，唔一定要食素。
刪除呢味湯我幾鍾意飲，清清地又鹹鹹地~
回覆刪除呢味湯好味又簡單。
刪除我都有滾呢嗰湯，Ｄ後生鍾意食咸疍黃)00(
回覆刪除我都鍾意食咸蛋黃架。
刪除我呢兩日都諗住煲一餐咸蛋湯
回覆刪除夏天啱飲呀
刪除冬瓜鹹蛋湯絕對係夏天最愛的滾湯類之一
回覆刪除夏天我喜歡有小小湯水濕下口。
刪除我諗要學妳經常素食了.
回覆刪除係呀，小肉多菜，唔一定要食素番。
刪除哈！我肥左20磅，要小肉多菜了
回覆刪除咁誇張，真係要搵日見下你。
刪除香港種植點都安心過大陸種呢
回覆刪除都係盡量咋，好難被免。
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