半葷素晚餐



天氣熱
有些少湯水
好似較易入口
南瓜 豆腐 番茄
還加兩隻冬菇
味道頗清甜




有機芥蘭
好幼嫩
簡簡單單
用蒜片加紹酒炒
已經好吃



[爭鮮]$15元魚頭
大大個要分兩餐

半個魚頭
鹽加黑椒醃
然後用易潔鑊煎焗
十分鐘已攪掂
食到好滋味

至於另一半
可留作午餐放湯煮粉



呢隻
有機茘枝好貴
$35蚊一斤
但真係好好食
我買左$20蚊
少吃多滋味

食呢種
惹火食物
一定要忍口






28 則留言:

  1. 我好喜歡蒜片炒芥蘭, 魚頭兩食, 正!

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  2. 有時我會用魚頭滾粥,吃落有點像魚雲的感覺!

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  3. 芥蘭吸引啲,因為呢度冇呀

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  4. 見到荔枝就流口水啦!

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  5. 個湯唔錯喎,簡單方便又有營養

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  6. 茘枝我好耐冇食~其實係好食~不過驚上火~忍口呀

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  7. 少肉多菜。酸酸甜甜。開胃呀!

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  8. 個湯有蕃茄同南瓜,應該會幾甜同醒胃。

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  9. 尼餐簡簡單單,但!好豐富,我食荔枝食到好燥

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素食餐

這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見