素食醬汁茄子
非常簡單的素食
將茄子煮好
用醬汁埋獻便可
醬汁材料
生抽兩茶匙
老抽兩茶匙
香醋一茶匙
粟粉一茶匙
糖少許
做出來味道也不錯
新鮮雲耳
最多可放四五天
(放在雪櫃)
所以又要想辦法清貨
今次
南乳炆豆角雲耳
又一餐簡單素食
南乳炆豆角雲耳
又一餐簡單素食
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
醬汁茄子
回覆刪除雖然是素食
看來也很惹味
呢個醬汁煮,味道唔錯架
刪除好友´*♦ º☾。❉甜夢★･ﾟ✫晚安✬｡ﾟ*☁
回覆刪除快樂星期五喇´*大家天天吃喝玩樂╠ ╣ a Ρｐy到飛起喇
小鳳,晚安!最緊要開開心心
刪除可放入冰櫃呀
回覆刪除係呀，不過我想趁新鮮食左佢.
刪除我都喜歡食南乳伴齊. :)
回覆刪除南乳伴齊好味.
刪除茄子一定好好味！
回覆刪除呢個醬汁煮,味道唔錯架
刪除近日我多用韓國麵豉醬煮茄子、椰菜及一些瓜果，味道也不錯呀！
回覆刪除韓國麵豉醬更好味.
刪除偶然茹素亦不錯、但據營養師師話盡量少打獻。
回覆刪除若果撈汁都唔怕嘅
刪除呢排好健康喎!
回覆刪除阿仔在家嘛.
刪除豆角雲耳簡單又健康
回覆刪除對呀!
刪除＼(｡◕ヮ^)／⊹｡ﾟ好友♦･ﾟ☼早晨&午安*☁`☀快樂星期五
回覆刪除午安!佳節愉快!
刪除好味, 一定素清 :)
回覆刪除是呀!好快掃清!
刪除雲耳，好野黎，幫助身體排毒的妙品也。
回覆刪除我想試你個茄子 ^^
回覆刪除呢個簡單好味!
刪除EE 真的創意無限
回覆刪除我都係胡亂配搭,
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