感謝網上各方朋友
送上的祝福
送上的祝福
我也祝各位
平安喜樂!生活愉快!
平安喜樂!生活愉快!
星期日在前院
買了盒
新鮮有機雲耳
新鮮有機雲耳
不用浸發
用水畧灼便可吃
我用有機青瓜
做左個冷盤
很爽口好味
雖然略貴
也是值得的
雖然略貴
也是值得的
蒜蓉腩肉煮涼瓜
蒜蓉腩肉煮涼瓜 這邊買苦瓜比較貴 至於品種方面 雷公鑿就比較難遇見 我今回買 是印度苦瓜( Karela) 用蒜頭豆豉腩肉煮 特價買一大盒 放部分入冰箱 急凍苦瓜 己經切好 不過要自己去核去瓤 其實都幾方便
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這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
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回覆刪除∧＿∧
（｡･ω･｡)つ━★・*。
⊂ ノ ☆・゜+.
しーＪ °。+ *´¨)
ೋ*´¨) ¸.☾·*¨)
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好友♦･ﾟ✫晚安喇喂｡･ﾟﾟ･｡｡ﾟ*甜夢☁
♥･ﾟღ・*♡你瞓醒就是快樂星期四❤｡❉º❥･ﾟ❣
小鳯晚安!
刪除EE, 除了在面書，我再係呢度祝你生日快樂，身體健康。
回覆刪除多謝你呀!
刪除出街食仲貴啦
回覆刪除咁就真.
刪除祝生日快樂，身體健康!
回覆刪除多謝你呀!
刪除祝妳生日快樂! 身體健康!
回覆刪除好耐冇見,多謝你呀!
刪除祝妳生日快樂! 身體健康!
回覆刪除生日快樂! 身體健康!
回覆刪除多謝你呀!
刪除生日快樂呀 !!
回覆刪除多謝你呀!
刪除ee,happy birthday!!
回覆刪除夏天我都好中意整雲耳青瓜!好正又開胃!
多謝你呀!雲耳青瓜好啱呢個天氣!
刪除最佳配搭!
回覆刪除對呀!
刪除原來有新鮮雲耳，這對我來說也是新鮮物事，謝！
回覆刪除我都係第一次整來食.
刪除雲耳種在木上，要先採？
回覆刪除其實係冇整乾就咁食.
刪除快靚正
回覆刪除簡單方便.
刪除生日快樂！身體健康！
回覆刪除多謝你呀!
刪除雲耳是否補血的？
回覆刪除雲耳營養高.有養血作用.
刪除出街食~呢碟當前菜都好貴架~
回覆刪除咁就真.
刪除唔貴！最緊要你覺得值
回覆刪除其實又真係唔算好貴.
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