香煎三文魚配洛神花醬汁


 係759買咗
一包兩件
智利出產三文魚
 30幾蚊
 好抵食

 用些少鹽 黑胡椒 醃一陣
用牛油煎香

 肉質都唔錯
  但魚味較淡
唔夠肥美
真係一分錢一分貨

我見雪櫃
尚有自製洛神花醬
就加生抽 黑醋 
做咗個醬汁
幾好喎







30 則留言:

  1. 個汁好特別啊, 我老公煎三文魚多數用豉油加糖.

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  2. 好友✫☾.•*☁good night 甜夢✬*¨★

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  3. 智利出產三文魚我又未食過喎

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  4. 煎三文魚加醬,己經是一道美食了

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  5. 三文魚煎得好靚 , 智利原來都有出產三文魚又多個選擇了 .

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  6. 我煎三文魚只抹少許油就得,因為魚太多肥脂了!

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  7. 三文魚係咪急凍架?我今日去百佳買,一件都要三十幾蚊

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  8. 我今晚都係煎三文魚做晚餐 , 不過係用三文魚扒配蜜桃呢

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  9. 哈哈~EE 都係759 FANS!~見你都好多時會買嘢咁

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雞腿碟頭飯+出外購物

 這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨