天氣熱
不想留在廚房太久
炒碟鳥冬
慳水慳力
配料
紅黃燈籠椒、西芹、芽菜
調味料
只用生抽、老抽、糖、鎮江醋
己經好夠味
煲粥+炒麵
週末在家煲粥炒麵 有宅男在就是素食 雜菜豉油皇炒麵 南瓜腐竹素粥 終於消滅埋最後一份南瓜 這種在本地超市買的南瓜 一點也不好吃 所以甚少買 小碟內的腐乳要來拌粥吃 辣椒醬就只有宅男可吃 我現在是不敢碰 晚餐前往超市購物 有優惠券 買到某個金額就有得減 所以買得比平常多 中午剩下...
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這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見 -
天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣
天氣熱係廚房煮到一頭煙又出晒汗，煮完都唔想食呢，炒烏冬好呀，我喜愛吃烏冬
回覆刪除不過，熱也要煮，因為我不能吃太多街外食物。
刪除烏冬好吃過上海粗麵，以前我就最喜歡吃海鮮炒烏冬！
回覆刪除我都喜歡吃海鮮炒烏冬！
刪除最近才發覺急凍烏冬更好吃！
刪除我食左急凍鳥冬好耐啦
刪除分D太陽比我，我呢邊涼涼地呀。
回覆刪除可以溝勻就好
刪除熱到我都唔想煮呀!
回覆刪除真係又熱又濕
刪除大熱天時真係唔想入廚房
回覆刪除香港真係又熱又濕，特別辛苦
刪除一碟過最好~唔駛對住個爐咁熱~
回覆刪除洗少D碗碟
刪除簡單快,合e+做小d,久唔煮吓無防.
回覆刪除呢個適合做午餐
刪除我重懶，涼拌算數…(^///^)
回覆刪除我鍾意食熱食架
刪除我好鐘意食炒烏冬架, 但囝囝哋唔鐘意, 激氣.
回覆刪除原來小朋友唔喜歡。
刪除咁熱乜都唔想煮。
回覆刪除不過，熱也要煮，因為我不能吃太多街外食物。
刪除都唔錯架。
回覆刪除夏天食下呢D好吖, 清清地.
回覆刪除唔使企係廚房咁耐
刪除夏天由買餸洗切開火煮成個過程都係大汗搭細汗, 超辛苦!
回覆刪除炒烏冬我下次都試下加鎮江醋先, 肯定好開胃!
加小小鎮江醋香D架
刪除煮o個個人可以話事就好喇！
回覆刪除哈哈，我係煮人，呢方面係我話事架
刪除我成個星期無開伙啦
回覆刪除我唔可以食太多街外食物架
刪除間中吾煮飯，食吓粉麺好喎。
回覆刪除中午可以食下粉麵
刪除好吸引呀！
回覆刪除哈哈，都OK架
刪除天氣真係熱同濕，上星期我都忍不住都係炒烏冬，一碟過
回覆刪除廚房真係好熱
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