天氣熱
不想留在廚房太久
炒碟鳥冬
慳水慳力
配料
紅黃燈籠椒、西芹、芽菜
調味料
只用生抽、老抽、糖、鎮江醋
己經好夠味
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週末有朋友一家三口 來我家晚餐 他們在家平日多是吃西式食物 也比較少吃飯 我例牌煮些家常餸菜 招呼他們 有兩味全素菜 其餘有魚同蝦 做了碟叉燒 還有個雞小腿紹菜枝竹煲 大家非常俾面清碟 連飯煲也清了 不用我食冷飯 下午茶時間 雞尾包 朱古力香蕉蛋糕 -
最近多了買蘆筍 我自己喜歡用來做小炒 而且多是素食 今回是炒甜椒 又紅又綠 味道雖然清淡 但顏色就頗為吸引 加上一碟梅菜蒸豬肉 簡簡單單又一餐 這幾天天氣欠佳 今早外出時 就下起毛毛雨 很多樹木 已經沒多少樹葉了 這棵是櫻花 樹枝只掛著零落的幾片葉子 -
今餐是素食 一湯三餸 蓮子百合姬松茸菇花生黑豆 粟米紅蘿蔔蕪菁 果皮老薑 雖然是素湯 應該是營養豐富 西蘭花菜甫炒蛋 素麻婆豆腐 因我不大受辣 所以只是小辣 洋蔥甜椒炒邊豆 簡簡單單又一餐 -
今日無無聊聊 想出外走走 好遲起床 午餐同早餐一起食 本地出品即食麵 份量比較少 但很便宜 加隻蛋及少許菜 還有每人半份三文治 所以都好夠飽 跟住出外行商場超市 行完一輪就到麥記開餐 點左兩個套餐 共9鎊幾 都食得好飽 商場內的小小 兒童遊樂設施 3鎊玩一轉
天氣熱係廚房煮到一頭煙又出晒汗，煮完都唔想食呢，炒烏冬好呀，我喜愛吃烏冬
回覆刪除不過，熱也要煮，因為我不能吃太多街外食物。
刪除烏冬好吃過上海粗麵，以前我就最喜歡吃海鮮炒烏冬！
回覆刪除我都喜歡吃海鮮炒烏冬！
刪除最近才發覺急凍烏冬更好吃！
刪除我食左急凍鳥冬好耐啦
刪除分D太陽比我，我呢邊涼涼地呀。
回覆刪除可以溝勻就好
刪除熱到我都唔想煮呀!
回覆刪除真係又熱又濕
刪除大熱天時真係唔想入廚房
回覆刪除香港真係又熱又濕，特別辛苦
刪除一碟過最好~唔駛對住個爐咁熱~
回覆刪除洗少D碗碟
刪除簡單快,合e+做小d,久唔煮吓無防.
回覆刪除呢個適合做午餐
刪除我重懶，涼拌算數…(^///^)
回覆刪除我鍾意食熱食架
刪除我好鐘意食炒烏冬架, 但囝囝哋唔鐘意, 激氣.
回覆刪除原來小朋友唔喜歡。
刪除咁熱乜都唔想煮。
回覆刪除不過，熱也要煮，因為我不能吃太多街外食物。
刪除都唔錯架。
回覆刪除夏天食下呢D好吖, 清清地.
回覆刪除唔使企係廚房咁耐
刪除夏天由買餸洗切開火煮成個過程都係大汗搭細汗, 超辛苦!
回覆刪除炒烏冬我下次都試下加鎮江醋先, 肯定好開胃!
加小小鎮江醋香D架
刪除煮o個個人可以話事就好喇！
回覆刪除哈哈，我係煮人，呢方面係我話事架
刪除我成個星期無開伙啦
回覆刪除我唔可以食太多街外食物架
刪除間中吾煮飯，食吓粉麺好喎。
回覆刪除中午可以食下粉麵
刪除好吸引呀！
回覆刪除哈哈，都OK架
刪除天氣真係熱同濕，上星期我都忍不住都係炒烏冬，一碟過
回覆刪除廚房真係好熱
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