這陣天氣驟晴驟雨
又悶熱
又有點悶人
真係唔多想入廚房
有日在超市
$10蚊買在棵USA生產西芹
(我覺得花旗西芹好吃過國產好多)
要幾日才吃得完
又不能獨沽一味
呢餐
西芹磨菇炒雞柳
材料多樣化
雞柳(我用去骨雞腿肉)
西芹、蘑菇、雲耳、紅椒、洋蔥
其實係清雪櫃
因每樣食材都剩在小小
雞腿雜菜湯
上次煮 三文魚頭雜菜煲 今回再顯懶人本色 用雞腿煮雜菜 一煲過有肉有菜有湯 營養均衡 雜菜可隨意 呢煲有椰菜番茄櫻桃蘿蔔 為左好味啲 還加上些少姫松茸菇 雞腿我先用氣炸鍋 焗出部分油分 再加入煲煮到熟 雞腿太厚肉 最好在厚肉位置劏一刀
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週末有朋友一家三口 來我家晚餐 他們在家平日多是吃西式食物 也比較少吃飯 我例牌煮些家常餸菜 招呼他們 有兩味全素菜 其餘有魚同蝦 做了碟叉燒 還有個雞小腿紹菜枝竹煲 大家非常俾面清碟 連飯煲也清了 不用我食冷飯 下午茶時間 雞尾包 朱古力香蕉蛋糕 -
最近多了買蘆筍 我自己喜歡用來做小炒 而且多是素食 今回是炒甜椒 又紅又綠 味道雖然清淡 但顏色就頗為吸引 加上一碟梅菜蒸豬肉 簡簡單單又一餐 這幾天天氣欠佳 今早外出時 就下起毛毛雨 很多樹木 已經沒多少樹葉了 這棵是櫻花 樹枝只掛著零落的幾片葉子 -
今日無無聊聊 想出外走走 好遲起床 午餐同早餐一起食 本地出品即食麵 份量比較少 但很便宜 加隻蛋及少許菜 還有每人半份三文治 所以都好夠飽 跟住出外行商場超市 行完一輪就到麥記開餐 點左兩個套餐 共9鎊幾 都食得好飽 商場內的小小 兒童遊樂設施 3鎊玩一轉 -
今餐是素食 一湯三餸 蓮子百合姬松茸菇花生黑豆 粟米紅蘿蔔蕪菁 果皮老薑 雖然是素湯 應該是營養豐富 西蘭花菜甫炒蛋 素麻婆豆腐 因我不大受辣 所以只是小辣 洋蔥甜椒炒邊豆 簡簡單單又一餐
呢度西芹都好平，同你買一樣價錢，都係要食幾餐呢。
回覆刪除在街市買貴D架，超市做特價
刪除如果磨菇轉做腰果就正正了
回覆刪除你唔喜歡食蘑菇？
刪除沵不愛蘑菇？
刪除晚安啦 ! EE, ZZ..zzz...
回覆刪除晚安咪咪
刪除呢個送好岩我胃口，加埋腰果就正正!
回覆刪除腰果香口d
刪除用西芹滾魚湯都好好味架。
回覆刪除未試過呢
刪除西芹我都like. 但係怕佢一大棵,有排食.
回覆刪除我呢度有散賣, 買两三條夠一餐啦！
刪除街市有散賣，但貴好多
刪除呢個配搭幾好味喎！
回覆刪除幾好味架
刪除夏天我也愛炒西芹呢
回覆刪除夏天冇乜靚菜食
刪除百佳西芹好平,街市買半棵西芹要$10,話牌子唔同.
回覆刪除百佳有好多時賣國產貨。
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回覆刪除西芹蒜蓉清炒也可口的！
回覆刪除我加薑炒多
刪除簡單又好味道!
回覆刪除夏天岩食
刪除當果汁都得㗎
回覆刪除我飲唔到架
刪除一棵買抵好多，炒雞柳好正
回覆刪除係呀，街市買貴好多
刪除我呢處西芹可生食 !
回覆刪除我食唔到生既
刪除西芹、蘑菇、雲耳、紅椒、洋蔥, 這全是炒肉類的百搭材料,
回覆刪除又健康, 又可放得耐一點都不怕 !
所以好方便
刪除加埋腰果香脆可口.
回覆刪除不過屋企冇腰果
刪除呢道餸清清哋., 顏色又靚又有富營養 , 天口熱食佢都唔錯架...
回覆刪除呢個菜適合夏天食。
刪除聽說西芹可降血壓哩！但我較喜唐芹。
回覆刪除唐芹可以做配菜但唔食
刪除好多時百佳買西芹平過街市.
回覆刪除百佳好多時賣國產貨
刪除西芹我喜歡整熟, 加五香豆腐干, 落麻油魚露雪凍食, 夏天幾好呀!
回覆刪除我呢個人比較喜歡食熱野
刪除炒這個菜, 我喜歡落雲耳, 基本上我很愛吃雲耳, 肉片炒豆角也會落它的.
回覆刪除我都好喜歡食雲耳
刪除用條西芹煲湯~~煲西湯~好快清哂~
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