今日睇新聞
真係好似睇警匪片咁
好緊張
睇住飛虎隊從天而降
好彩最後除左疑兇
冇其他人受到損傷
真係要向香港警察致敬
昨日去超市
見到鯖魚柳
又做特價
每條只需$7.9元
買左兩包
今日晚餐
用鹽略醃煎香
再用燈籠椒燴
有紅椒加紅蘿蔔
補番紅色
又多樣蔬菜
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週末有朋友一家三口 來我家晚餐 他們在家平日多是吃西式食物 也比較少吃飯 我例牌煮些家常餸菜 招呼他們 有兩味全素菜 其餘有魚同蝦 做了碟叉燒 還有個雞小腿紹菜枝竹煲 大家非常俾面清碟 連飯煲也清了 不用我食冷飯 下午茶時間 雞尾包 朱古力香蕉蛋糕 -
最近多了買蘆筍 我自己喜歡用來做小炒 而且多是素食 今回是炒甜椒 又紅又綠 味道雖然清淡 但顏色就頗為吸引 加上一碟梅菜蒸豬肉 簡簡單單又一餐 這幾天天氣欠佳 今早外出時 就下起毛毛雨 很多樹木 已經沒多少樹葉了 這棵是櫻花 樹枝只掛著零落的幾片葉子 -
今日無無聊聊 想出外走走 好遲起床 午餐同早餐一起食 本地出品即食麵 份量比較少 但很便宜 加隻蛋及少許菜 還有每人半份三文治 所以都好夠飽 跟住出外行商場超市 行完一輪就到麥記開餐 點左兩個套餐 共9鎊幾 都食得好飽 商場內的小小 兒童遊樂設施 3鎊玩一轉 -
今餐是素食 一湯三餸 蓮子百合姬松茸菇花生黑豆 粟米紅蘿蔔蕪菁 果皮老薑 雖然是素湯 應該是營養豐富 西蘭花菜甫炒蛋 素麻婆豆腐 因我不大受辣 所以只是小辣 洋蔥甜椒炒邊豆 簡簡單單又一餐
我都試過買、只識煎了加沙拉醬吃！
回覆刪除加沙拉醬吃都不錯呀
刪除我都有兩包, 好好用, 我加鹽和七味粉煎, 好香口!
回覆刪除七味粉...好似辣喎
刪除EE，其實我在想，處理這種場面，為什麼要有直播？
回覆刪除或者，警方覺得屋內沒有人質，讓屋內人看見有兩個突擊人員從外游繩而下像要從窗外強攻 (實際由大門攻入)，可增加屋內人壓力自亂陣腳吧。
直播飛虎隊行動的確有問題。
刪除鯖魚柳也是現在百物騰貴的環境中，一種不錯的選擇。
回覆刪除真係好平，又好味
刪除魚柳好抵呀~~ 有時間都買包試吓~~~
回覆刪除正價要十多蚊架
刪除嘩，話晒都係魚，平到咁呀?!!
回覆刪除正價要十多蚊架
刪除多咗三色椒好健康.
回覆刪除變相多左蔬菜食。
刪除*☁｡ﾟ各位話咁快又晚安喇喂☆☾･ﾟ端午節快樂
回覆刪除端午節快樂！今日買左乜做節呢？
刪除抵食好味，精明師奶殺手呀...
回覆刪除嘻嘻！
哈哈，孤寒C9至o岩~
刪除$7.9 就真係抵。我今日都有食喎
回覆刪除噫，咁o岩呀
刪除未知發生乜事. e+去睇報紙先.
回覆刪除而家知也事未？
刪除又一碟平靚正嘅出品。
回覆刪除平就真係平，呢隻魚又真係易整又好味。
刪除真係抵食！
回覆刪除真係好抵食。
刪除夠晒健康又經濟！（叻叻EE）
回覆刪除多謝mei mei ，真係好經濟呀
刪除鯖魚好肉又見食.
回覆刪除呢隻魚又真係易整又好味。
刪除很好的配撘呀！^.~
回覆刪除我都係亂來咋。
刪除EE......佳節愉快！
回覆刪除Lilo，端午節快樂！
刪除我未試過咁煮, 次次都係就咁煎熟就食.
回覆刪除就咁煎熟都好食.
刪除加咗3色椒好靚又健康.
回覆刪除加咗3色椒變相食多左蔬菜
刪除EE晚安:端午節快樂!好抵喎.
回覆刪除惠惠晚安:端午節快樂! 特價好抵呀！
刪除EE ，點解你可以煎到條魚咁靚仔？我次次都煎到佢甩晒皮呢…(￣ε(#￣)
回覆刪除我用易潔鑊嘛，若果用其他，要將個鑊燒紅即好熱先落油，就會靚仔好多，呢種魚用焗爐焗都幾好架。
刪除我好似未食過鯖魚！，
回覆刪除香港而家在超市常有。
刪除我都買咗兩包呢！
回覆刪除減價真係好抵。
刪除EE,您係精明的師奶呀!
回覆刪除哈哈，我係孤寒C9就真。
刪除EE. 我都有買這 "鯖魚柳" , 兩條咁多...不過未整.!
回覆刪除一於跟足妳的煮法先得...!
鯖魚柳"特價真係好抵食。
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