天氣熱
食得清清地
薑蓉蒜蓉
食得清清地
薑蓉蒜蓉
炒荷蘭豆雲耳
紅洋蔥炒西芹甜椒
仍然喜歡番茄湯
今回加雞蛋甘筍
味道不錯
而且營養豐富
英國熱浪
一浪接一浪
氣溫這幾日又回升
驕陽似火
自家煮
又記録下 我的自家煮 懶人午餐 丁丁麵 加上煙肉炒蛋番茄 還有自發芽菜 其實都幾豐富 下午茶☕️ 買來預製的急凍牛角包 吃時用氣炸鍋焗熟便可 非常方便 2.79英鎊有8個 都食得過 買來的急凍魚柳 比較便宜 沒有什麼魚鮮味 刴成蓉加調味料 攪拌成魚膠煎餅 效果都不錯
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特價買左 盒三文魚扒 一盒四塊 足夠我哋二人食兩餐 午餐配意粉 意粉汁用罐頭蘑菇湯 簡單快捷 另一餐就做碟頭飯 配上粟米粒雜菜 簡單又一餐 雞蛋雜錦海鮮炒飯 材料係急凍海鮮包 方便快捷 今日出超市購物回家 已經八點幾 天仍好光亮 見到靚靚藍天白雲 又影下相 -
七月卅日 星期五 出倫敦旺區晚餐 選擇一間日式素食餐廳 點了一個二人套餐 包括一杯無酒精雞尾酒 一杯清酒 頭盤有炸多士 素丸及日式沙律菜 四款素食壽司 雖是兩人餐 其實三人都夠食 沒有芝士的 焦糖芝士蛋糕 原本要點多一份咖哩飯 但已經吃得好飽 只加點一份炸多士 這多士好味 這... -
素食餐 涼瓜菜甫炒蛋🥢 甘筍煮紹菜🥢 雜菇齋🥢 材料 姬松菇 蘑菇 竹笙 馬蹄 三色椒 最近雖常有做包 但多是給朋友的 大家都愛吃椰絲卷 今回是給自己吃 簡單的幾個甜餐包 另試新 花生醬加朱古力醬卷 味道也不錯 -
素食餐 南乳齋 材料隨意 今回加竹笙 口感有點爽口 還算不錯 番茄煮豆腐 這種豆腐在本地超市買的 比較粗糙 但我覺得也不差 為方便起見 也常買來吃 三色椒炒西蘭花 粟米圓肉乾煲花旗參 甘甘甜甜好喝 也適合夏天飲用 -
昨晚受邀 到老伴舊日學生家中晚餐 晚餐甚是豐富 主人家細心 做了兩味素菜 另枝竹燜牛𦟌 蒜蓉粉絲蒸蝦 鹽焗臘魚 還有沒入鏡的 蓮藕雞腳湯 是日懶懶地 就用麵包機做個方包 效果都好鬆軟 好耐無做嘅椰絲酥餅 -
再記錄星期五行程 從King's cross地鐵站出來 車站前有個小市集 車站對外就是大馬路 我在坐巴士前 匆匆拍了幾張照片 有麵包檔 坐車到達目的地 這條是食街 越行越熱鬧 酒吧外企滿人 大家不妨登入睇睇 真係非常熱鬧
真是全球暖化日趨嚴重，聞說歐洲用家在搶購冷氣。
回覆刪除未至於搶購，但的確好多需求。
刪除炒荷蘭豆又炒西芹,兩碟小炒加上番茄湯,口感豐富好味道呢😋. 藍天空景觀炎熱都頂唔順😰
回覆刪除幾樣都好清呀！
刪除天氣晴朗烈日當空，係好熱架，幸好日落後就開始清涼。
又有熱浪，無冷氣風扇可頂到嗎？
回覆刪除出街就辛苦啲，但好彩我屋企唔算熱，入到屋就舒服曬。
刪除一係熱死,一係落雨,好痛苦 @@
回覆刪除我呢邊就冇乜落雨，;日落後就開始清涼。
刪除天氣一熱真係唔想煮飯
回覆刪除我屋企唔太熱，所以煮飯都冇問題。
刪除🐰 極端氣候全球受到嚴重影響 :(
回覆刪除視頻 : 歷史級聖嬰襲擊全球！體感破40℃成日常 WMO示警：極端天氣比以往嚴重
https://www.youtube.com/watch?v=GLcx_ieRjbo
視頻 : Deadly Heat Dome Scorches Both Sides of the Atlantic, Super El Niño...
https://www.youtube.com/watch?v=c7_GfjhRiV0
氣候兩極已經影響全球。
刪除好彩晚上涼，可以休息得好D
回覆刪除係啦，最重要晚上有覺好瞓。
刪除香港這幾天不下雨了, 卻受超級颱風影响, 雖然沒有波及, 但就極之炎熱！
回覆刪除其實我留在家就不熱，出外因太陽猛烈而交通工具又大部分沒有冷氣，所以先覺得辛苦。
刪除今年歐洲各地，都熱到三十幾四十度，見周圍搶冷氣機，咁熱妳哋有無冷氣用呀？🤔
回覆刪除我屋企連風扇都冇用，因為我屋企唔熱，晚上還很清涼。
刪除全球暖化真係熱到人都癲咗🥵
回覆刪除周全世界天氣都變曬。
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