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朝花夕拾
蒸魚及焗魚
上星期五買的魚
要陸續清貨
臘腸蒸𩶘魚
可以不用落油
鹽焗鱸魚
呢個都好簡單
將魚身抹上油
再灑粗鹽
預熱焗爐200度
焗約10分鐘便可
(要看魚大小及各家爐火不同)
1 則留言:
Philip Mok
2026年4月1日 晚上11:55
魚係重要糧食.
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蒸魚及焗魚
上星期五買的魚 要陸續清貨 臘腸蒸𩶘魚 可以不用落油 鹽焗鱸魚 呢個都好簡單 將魚身抹上油 再灑粗鹽 預熱焗爐200度 焗約10分鐘便可 (要看魚大小及各家爐火不同)
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