也是一餐素食
豆腐南瓜湯🥣
另加
豆腐南瓜湯🥣
另加
番茄甘筍紫菜
清清地幾好
西蘭花椰菜花炒蛋
腐竹齋
材料
腐竹 冬菇 紹菜 雲耳
調味料
加入腐乳及燒汁
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昨天和朋友外出晚飯 人多就選了中餐 這邊中餐水準也不錯 特別這個胡椒豬肚湯 食材非常豐富 除豬肚 還有玉竹白果雞 非常好飲 豬肚又夠腍 飲完暖笠笠 燒鴨 另炒麵也不錯 蝦餅配芥蘭 很久未吃過芥蘭 要多夾兩條 玉子豆腐煮 玉子豆腐非常滑溜 還有兩味餸沒拍照 每樣都好味 吃得飽飽又... -
各位新春愉快 這個星期有點無事忙 今日懶懶地 煎糕煲粥食 瑤柱肉丸粥 蘿蔔糕+年糕 早前跟一個團體 往探訪本地老人院 舞獅及耍太極 娛樂一下老人家 想不到那裡佈置 新年氣氛很濃 大廳掛滿紅色燈籠 又貼了賀年對聯 喜氣洋洋 因避免將別人攝入鏡頭 所以只拍了這一角 -
最近愛上炒飯 不過我的炒飯多是健康版 少油少鹽 每款都會加入雜菜及雞蛋 近來更喜歡加少許老抽 整色整水 這一款是蝦米瑤柱煙肉 瑤柱蝦米在飯將熟時放入煮 另炒雜菜雞蛋 再放入鑊一起兜炒 三文魚雞蛋炒飯 蝦仁蛋炒飯 雞髀肉芒果炒飯 以上幾款 不知大家喜歡那款 😃
我鍾意腐竹齋😋😋
回覆刪除都幾好架
刪除清清地唔錯.
回覆刪除素食都係咁上下
刪除我呢排成日都整腐竹
回覆刪除腐竹好食呀！
刪除🐰 印像中我媽媽冇試過用南瓜煲湯 🤣 啲豆腐好嚡比較硬身喎 🤣
回覆刪除豆腐是特意放入冰箱冰成這樣的。
刪除清清地有益腸胃，食得健康 👍
回覆刪除希望可以均衡營養。
刪除腐竹齋用腐乳煮好味道 .
回覆刪除我有時會加南乳
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