番茄椰菜花煮鯖魚
其實係兩種食物
其實係兩種食物
分開煮再夾埋一起
但又幾夾
我用呢種急凍鯖魚
以前在老家都經常買
想不到來到呢邊
仍然可以買到
呢份係早餐
無花果以前食過
不太喜歡
而且覺得比較貴
今回買來一試
又覺得唔錯
番茄椰菜花煮鯖魚
番茄椰菜花煮鯖魚 其實係兩種食物 分開煮再夾埋一起 但又幾夾 我用呢種急凍鯖魚 以前在老家都經常買 想不到來到呢邊 仍然可以買到 呢份係早餐 無花果以前食過 不太喜歡 而且覺得比較貴 今回買來一試 又覺得唔錯
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蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃... -
最近懶懶地 都好喜歡整碟頭飯 一人一碟唔使爭🤣 香煎三文魚 三文魚煎過火會比較'嚡' 所以煎時方法 我會用比較大火煎香兩面 然後轉細火煎熟 效果較好 這款是豬扒 加些邊豆 平衡營養 雞翼尖儲夠一碟 就用醬油煮來吃 兩人一次過清碟 -
食過豬又食過魚 又輪到食雞 一盒雞腿醃起來 要兩次至三次食 先來個雞腿紹菜湯 配料隨意 金針 雲耳 甘筍 加幾粒杞子 味道挺不錯 另一餐就吃得簡 沙甸魚番茄意粉 加兩片煙肉 吃得飽飽的
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