黃立鯧
煎炆蒸都啱
早前用來炆蘿蔔
見佢好新鮮
於是加蒜頭豆豉蒸
早前用來炆蘿蔔
見佢好新鮮
於是加蒜頭豆豉蒸
肉質好實淨
急凍做得好
雪藏食品仍然可保持新鮮
呢條魚味道
還算不錯
加碟西芹炒彩椒
簡單的一餐
Wells古城[英格蘭]
我們離開Frome 開車往今次主要目的地 順便在另一古鎮停一停 Wells也是[英格蘭]古老城市 人口在2001年統計 只有10,406 泊好車周圍走走 先經過一個市集 跟著又行去看古蹟 (Bishop's Palace) (Bishop's Palace)外面...
-
週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
黃立鯧係食魚好來源,又平又多肉.
回覆刪除黃立鯧冇乜骨，老少咸宜。
刪除豉汁蒸魚很不錯，加埋辣椒更好味🐟
回覆刪除對呀！可惜家人不喜辣，而我也只可吃到小辣，所以家中沒有辣椒存貨。
刪除豉汁蒸魚好餸飯。
回覆刪除豉汁真的比較冶味
刪除有魚的一餐煎炆蒸都啱😋好味道
回覆刪除黃立鯧冇乜骨，老少咸宜。
刪除Beautiful blog
回覆刪除Please read my post
回覆刪除👌
刪除🐰 蒜頭豆豉蒸魚, 好惹味 😋 👍
回覆刪除呢隻魚用豆豉蒸好夾。
刪除黃立鯧那邊會否很貴?
回覆刪除唔貴，我買呢啲6英鎊三條。
刪除