素食餐

食左腩肉
咁重口味食物
今回要平衡一下
又食番餐素
呢餐素食都算求其
屋企材料有限
素湯只用
眉豆花生腰果綠豆
加上粟米紅蘿蔔
還加少許龍眼肉
清清甜甜的
早前在中超
買了豆腐豆卜
豆卜就用來煮南乳齋


呢種西蘭花苗
我哋當佢芥蘭食
因為價錢不便宜
所以都係見到特價先買
呢碟菜係我口述
宅男炒嘅
佢好有耐性擺落碟
咁都介紹下啦🤣
 

剛好昨天買左新鑊
煎豆腐都容易左
煎香兩面後
用黃豆醬及豆瓣醬調味


大家不用深究我嘅鑊
其實都係普通易潔鑊
因為新自然就好用啲


10 則留言:

  1. 碟碟都好味道👍西蘭花苗好爽口又有豆腐好正.

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  2. 製作專業 ❣️ 豆腐用黃豆醬及豆瓣醬調味,想必很美味 🥧

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    1. 謝謝你,家常便飯大都是這樣,黃豆醬及豆瓣醬都比較冶味。

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自家煮

 又記録下 我的自家煮 懶人午餐 丁丁麵 加上煙肉炒蛋番茄 還有自發芽菜 其實都幾豐富 下午茶☕️ 買來預製的急凍牛角包 吃時用氣炸鍋焗熟便可 非常方便 2.79英鎊有8個 都食得過 買來的急凍魚柳 比較便宜 沒有什麼魚鮮味 刴成蓉加調味料 攪拌成魚膠煎餅 效果都不錯