二餸一湯素食

 今餐素食
二餸一湯


蔬菜煎蛋
材料任意
我家有的
西蘭花 芽菜 紅洋蔥 蘑菇 菜甫
先炒材料調味
放入蛋液煎


薯仔椰菜冬菇
加黃豆醬煮


很久沒買南瓜
今回用來煮湯
南瓜番茄紫菜湯
雖然只是素湯
但都好清甜





10 則留言:

  1. 蔬菜煎疍有啲難搞,會出水.

    回覆刪除
    回覆
    1. 先炒蔬菜隔水加入蛋液就不會出水。

      刪除
  2. 見到妳啲煎蛋,好想食芙蓉蛋,不過依家唐人街已經唔見有呢個菜式,要返香港至有得食

    回覆刪除
  3. 味道好的一餐素食😋健康有益.

    回覆刪除

三色椒炒雞柳+黑糖小餐包

 又食三色椒 今回是炒雞柳 再加上 啡蘑菇及芒果肉 簡簡單單 想食包就自己做 簡單的黑糖小餐包 香香甜甜 一次最少食兩個 加杯咖啡 下午茶佳選