素食日
三餸一湯
三餸一湯
發了些少芽菜
加洋蔥菜甫炒蛋
甜椒西芹蘑菇炒粒粒
枝竹雜豆湯
黃豆醬煮蘿蔔
簡簡單單
開開心心又一餐
開開心心又一餐
罐頭鯖魚煮通粉。梅菜蒸肉餅
雜食中 我也喜歡 用罐頭魚煮意粉 今回用 番茄鯖魚罐頭煮通粉🥄 起鑊爆香洋蔥 加入鯖魚煮熱 放入通粉拌勻試味 也可自行加其他調味料 手刴 梅菜肉餅 蝦米瑤柱粉絲煮紹菜 這個配飯最啱
-
很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃...
🐰 枝竹雜豆湯清甜可口營養湯水 😋 👍
回覆刪除素湯很清甜。
刪除全素餐清腸胃.
回覆刪除哈哈，這是食葷人士想法。
刪除健康好味道的素食日😋值得食完再食多次.
回覆刪除謝謝你鼓勵
刪除素食日係咪即係宅男回家日? (阿毛)
回覆刪除若不是三人，不會煮咁多😁
刪除素湯好正喔😋
回覆刪除謝謝你
刪除芽菜...估下先，EE親自種的？=P
回覆刪除是我自己發的芽菜。
刪除