早餐。晚餐

自家製早餐
吃飽出街去
為了可飽肚
又要快捷
於是將薯仔切薄片
煮時就可縮短時間
加上雞蛋蘑菇番茄
配牛奶麥片

 

星期日
在公園巧遇朋友
被邀請上他們家吃晚飯
有緣相遇
一於唔客氣

咖哩餐
還有生果蔬菜沙律


咖哩配白飯或薄餅


還有焗三文魚
還有沒有拍照的甜點生果
美味的一餐



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素食餐

素食餐 南乳齋 材料隨意 今回加竹笙 口感有點爽口 還算不錯 番茄煮豆腐 這種豆腐在本地超市買的 比較粗糙 但我覺得也不差 為方便起見 也常買來吃 三色椒炒西蘭花 粟米圓肉乾煲花旗參 甘甘甜甜好喝 也適合夏天飲用