今回是素食餐
繼續食冬瓜
這一款
繼續食冬瓜
這一款
黃豆醬炆冬瓜豆卜
簡單好味😋
牛肚菌粟米羹
牛肚菌味香濃
加上粟米粒很香甜
蘑菇洋蔥炒蛋
加上一碟
蒜蓉油鹽水灼菠菜
素素的一餐
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
今日天氣陰暗 在家中煮個簡單午餐 這些買回來的是急凍熟蝦 味道不錯 用幾隻放落滾湯底 順便番熱 買了一盒全翼 又自家切出中翼 用醃料醃好 用氣炸鍋焗出油 再加入椰菜花一起煮 椰菜花是上次煮豬扒剩下半個 今回就可清左佢 萬聖節到了 用在老家拍的舊照 應下節 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
建康的一餐.
回覆刪除都算幾健康
刪除EE 令我對素食另眼相看
回覆刪除謝謝你鼓勵
刪除正呀😋👍
回覆刪除多謝
刪除三味我都鍾意呀!
回覆刪除謝謝，都是簡簡單單。
刪除粟米羹啱我
回覆刪除簡簡單單都幾好
刪除🐰 間中會選擇素食餐 👍 💕
回覆刪除🌱 素食餐單
https://blog.greencommon.com/tc/green-tip-category/meal-plan/
🌱 星巴克居然有素食餐點啦
https://youtu.be/ALh8fIs4fbw
🌱 素食餐單有甚麼需要注意的地方？
https://youtu.be/WzVIPZcRs1s
🌱 太驚人了！問ChatGPT人類應該吃素嗎？10題素食真相解答😱
https://youtu.be/3JMxM7ro-tI
🌱 Visit the first VEGAN Chinese Restaurant in London!
https://youtu.be/Mc8ZqroHQZk
謝謝資訊
刪除憑一個大冬瓜，EE都變出好多種食法。
回覆刪除其實變來變去都係差不多。
刪除牛肚菌粟米羹正哦
回覆刪除牛肚菌好味
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