蝦仁炒蛋+豆腐番茄紫菜湯

 蝦仁炒蛋
急凍蝦仁好爽但冇乜味
炒蛋算幾啱
我要食熟蛋
所以唔炒滑蛋
又唔食太陽蛋



豆腐番茄紫菜湯
最近在年宵市場
買到一枝鰹魚汁
加少少落湯
味道提升好多
不用肉都好好味



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蜜糖雞翼

 雞翼煮法什多 所食來食去也不厭 這回做的 蜜糖雞翼 做法簡單 將雞翼用醃料醃好 放入氣炸煱焗到9成熟 再放在易潔鑊 用蜜糖加少許水拌勻 放入鑊內兜勻煮到收水 雞翼吃起甜甜 可以連吃幾隻 不知怎的 早晩天氣仍然寒冷 幸好出太陽 就溫暖起來 樹上再次長出新綠