在中超買咗包泰國乾河粉
中午用彩椒蘑菇炒來食
開咗罐香港帶過來的平民鮑魚
每人兩隻
食剩嘅就晚上番炒
加幾隻雞腿又一餐
有時更簡單
用豬扒雞腿肉切成肉絲
炒碟雜菜又一餐
係呢處青菜選擇比較少
總之超市有乜就買乜
Frome(弗羅姆) 英格蘭
我們在下午5時左右抵達 另一個小城Frome(弗羅姆) 入住酒店後便往超市 買點食物 我們住的酒店外觀 這算是市內一間不錯的酒店 其間我們行到 這條特色的街道 兩旁是商店 街中間有條沒蓋水渠 流水很清澈 酒店包早餐 咖啡茶外 還有任添果汁 一人一份 幾豐富 素食 有兩條素腸 就...
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
簡簡單單咪幾好.
回覆刪除日日都幾乎咁簡單😅
刪除乾河粉都炒得咁靚！
回覆刪除蔬菜有乜食乜啦，總之要五顏六色就好！
多謝
刪除係呀，不過呢處食嘢都係比較單調。
係呀，外國食菜係好少選擇的，不過，祗要新鮮便好了。
回覆刪除好在呢蔬菜都比較新鮮。
刪除甜椒我比較常食用，營養好，又易整，味道唔濃，可以夾大部份食材
回覆刪除彩椒我係香港都常食。
刪除簡簡單單又一餐😋
回覆刪除我都夠曬簡單。
刪除我都鍾意泰式河粉㗎, 貪佢比較幼身同埋滑啲 😋
回覆刪除我係香港反而冇買過。
刪除我都鐘意一碟過, 唔駛煩
回覆刪除兩個人食真係可以簡單啲。
刪除好好呀
回覆刪除多謝，都係簡簡單單算啦。
刪除YUMMY YUMMY~我鍾意食隻雞腿~!
回覆刪除雞腿好好肉。
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