自家製午餐
有時都幾不大健康
這一回是丁丁麵
配上午餐肉
用少少荷蘭豆+幾粒車厘茄
增加色彩
又可自我感覺良好
因為有蔬菜😆
另一款
豉油王炒麵
有荷甘荀及洋蔥
雖然簡單
但都是香港人
普遍喜歡的食物
罐頭鯖魚煮通粉。梅菜蒸肉餅
雜食中 我也喜歡 用罐頭魚煮意粉 今回用 番茄鯖魚罐頭煮通粉🥄 起鑊爆香洋蔥 加入鯖魚煮熱 放入通粉拌勻試味 也可自行加其他調味料 手刴 梅菜肉餅 蝦米瑤柱粉絲煮紹菜 這個配飯最啱
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很久無買的杏鮑菇 因為價格有點貴 在這邊都未買過 以前多用來炒 今回試下醬油菇 這隻菇有點爽口 伴著醬汁 吃來不錯 簡單用番茄炒蛋 一窩雜菜 簡單的素食 呢碟是朋友送的 不是芽菜 不知用什麼種子發的 加麻醬生食 食起來有草青味 忘記了問朋友是什麼東東 -
蔬菜浸三文魚 最近又買左 幾pack急凍三文魚 每份有兩塊 煎三文魚香口 但有時過火會嚡 想起呢個方法 三文魚抹上幼鹽灑上黑椒粉 煎香有皮一面 煲好雜菜放上三文魚 滾起一至兩分鐘熄火浸 至於時間就要睇魚塊大細 自己控制啦 呢個方法食起來 又真係好食啲同較滑 因為有些少剩飯在雪櫃...
兩款都啱食。
回覆刪除間中食下唔錯
刪除丁丁麵伴午餐肉, 我會加隻荷包蛋添😊
回覆刪除餐蛋麵更正。
刪除丁丁麵間中都想食架，因為簡單又方便。
回覆刪除間中食下唔錯
刪除兩款都好正！
回覆刪除間中食下唔錯
刪除冇益嘢耐唔耐食吓都唔怕既,否則冇乜人生樂趣 :P
回覆刪除係，間中食下唔錯
刪除丁丁麵這類速食餐，EE有車厘茄同荷蘭豆已經好好。外邊食可能就係配蛋，沒菜類的。
回覆刪除屋企有材料就整下色水。
刪除有加菜已經健康好多了
回覆刪除希望係啦
刪除午餐肉~~~好魔鬼喎!~
回覆刪除係呀，我在外食早餐都有食。
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