牛什河粉+沙甸魚煮蜆殻粉

 大家平時見我食得清淡

但我其實都愛魔鬼食物

喜歡食內臟

不過就不會在家煮 

久不久在外食下

呢間牛什都算幾好味

成年幾冇幫襯過

$34蚊一碗牛什河

都冇乜特別加價

味道不太濃又夠腍

 

中午雜食

剩下的蜆殼粉不夠兩人吃

加些數字粉

大家睇啲粒粒嘛

冇錯就係數字粉

今回用罐頭沙甸魚煮

再加新鮮番茄

還可加茄汁

沙甸魚鈣質媲美牛奶

我腸胃不大接受牛奶

看來吃罐頭沙甸魚

都可添加鈣質 

 


 



17 則留言:

  1. 我反而唔鐘意食沙甸魚, 嘻嘻

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  2. 可以百無禁忌咁食嘢係一種福氣.

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    1. 我都有禁忌,就係唔可以食太多。

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  3. 肥人都愛食內臟, 牛/豬雜都食架!

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  4. 我唔鍾意食沙甸魚,可以食豆豉鯪魚。

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    1. 我以前唔鐘意食沙甸魚,而家接受咗。

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  5. 牛什河比較少食, 唔係所有牛什我都食; 我通常只食牛腩河。

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  6. 內臟以前食得多,而家小食重要出街先食咁樣份量可以小D

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  7. 我都好鍾意食牛什~~不過開始人到中年~要食少D~!

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 買左盒腩肉 又做酸甜肉 我呢個做法就冇用粉漿炸 但同咕嚕肉味道差不多 今回還加甜椒菠蘿紅洋蔥 一大盒特價6鎊幾 我哋可分三餐食 未食嘅可以放入冰箱 好耐冇發芽菜 天氣熱 幾日已經發起 特價68p 買到一小盆羅勒(Basil) 太茂密 生到歪歪斜斜 修剪後望落較順眼