不知大家
喜歡食爆谷否
我就麻麻
而且戲院買的爆谷
一點也不便宜
大家有沒有想過自己做
原來並不難
有款可用微波爐做
若果不喜歡用微波爐
用明火也可以
在超市買包爆谷米回家
便可自製
一包爆谷可以做好多次
只要放小小油在煲內
燒熱後放爆谷米便可做出效果
最後可以放糖或鹽調味 
一kg五十多元
已經可以做好多包
戲院買的爆谷
以下短片介紹做爆谷的過程
週末日
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
今日又食素 家中素食材有限 煮得簡簡單單就算 枝竹炆冬菇竹笙 甜椒炒西芹 香煎豆腐 蘋果川貝素湯 天氣良好 我接近下午七時 先出外購物 其實大部分商舖 都已關門 但我主要往超市 超市最早八點才關門 這段時間較清靜 -
超市的這盒雞翼 已經除去雞翼尖 於是就用調味料醃定 一半用氣炸鍋略焗 再另用鑊爆香薑蔥 加雞翼及醃汁 煮熟便成 我最近常滾簡單湯 洋蔥番茄甘荀紫菜 因家中還剩幾粒櫻桃蘿蔔 又加埋落去 雖然是素湯 都好味 又食 雞翼蝦子麵 沙甸魚通心粉
細時睇戲至愛......但原來好耐冇食爆谷添:P
回覆刪除我一向都麻麻架
刪除好耐冇食過啦！
回覆刪除我唔多食架
刪除最怕食到最後, 無哂糖漿 ^^
回覆刪除我就怕呢糖漿"痴立立"
刪除我地平時係屋企睇戲都會食下架, 小朋友扮去左戲院睇戲🍿
回覆刪除咁都幾好玩喎
刪除我有個微波爐嘅爆谷矽膠兜，油都唔使落。
回覆刪除宅男都用微波爐整過。
刪除爆谷我都麻麻,而且冇乜益.
回覆刪除我真係唔多食
刪除復活節快樂 💗 ♬︎*◡‿◡*♪ 💗
回覆刪除謝謝🙏復活節快樂
刪除好似唔難喎！有啲糖漿嘅我幾鍾意食～ 復活節快樂～
回覆刪除唔難架
刪除復活節快樂
以前雜貨店有散賣乾粟米有做過，但後來買唔到散裝沒有做了
回覆刪除咁大包真係有排食。
刪除我也曾經很喜歡製爆谷，很好玩的。
回覆刪除係幾好玩，但叫我食就麻麻。
刪除用蜜糖牛油好好食
回覆刪除我麻麻咋
刪除嘩，咁大包，有排食囉，哈哈，見烘焙店有細盒裝賣，都可試吓整！
回覆刪除咁大包真係有排食架。
刪除EE食爆谷時有沒有順道在家看番齣好戲享受吓啊？
回覆刪除宅第應該有
刪除係宅男之啱
刪除自製爆谷都得?犀利！
回覆刪除其實都算簡單
刪除爆谷好味道吖
回覆刪除我麻麻咋
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