雞蛋素小炒


雲耳彩椒雞蛋
都是我常用的食材
今次加豆角炒埋一碟
味道不錯
而營養豐富



雞蛋先炒熟傋用
而豆角加雲耳先煮一會
最後加彩椒快炒
最後下雞蛋炒勻調味便成


另類街坊
接近黃昏
往後山散步
遇見這街坊


貓貓喝水
"黑忟忟"的樣子
一對眼睛最突出
很有趣


最後冇眼睇我






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我的自家煮

冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味