沒有買餸的日子
正好順便清清雪櫃
炒什菜
材料
西芹 黃椒 青椒 蘑菇
茄子 秋葵 雲耳 紅洋蔥
調味料
除了鹽
還用
生抽 糖 小小香醋 粟粉
做個薄獻
雖是素菜
也算營養豐富
雞腿碟頭飯+出外購物
這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨
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今天是英國 夏令時間開始的第一天 星期日也是復活節假期 大型超市店鋪都休息 街上也比較静 我們今天有事要做 所以到附近的酒吧午餐 已經好一段時間沒幫襯 食物是沒什麼新意的 食過午餐後 我們到朋友家 因他們一家外遊 我們要去幫忙餵貓貓 整理下貓貓排泄物 貓咪正在睡覺 被我攪醒 食... -
Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
今回煮素湯 第一次用這個材料 歐防風 加上紅蘿蔔 粟米 腰果 眉豆 黑豆 煲出來的湯很香甜 本地超市經常有 但我還是第一次買 歐防風質地好粉 有種獨特香味 我當佢青蘿蔔煲 這隻西蘭花苗 我也甚少買 見到有特價又買來吃 我又當佢芥蘭咁炒😅 三餸一湯素食 簡單又一餐 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場...
七彩繽紛....食得開心！
回覆刪除而且算營養豐富
刪除鹽糖醋生抽粟粉薄獻炒
回覆刪除西芹 黃椒 青椒 蘑菇
茄子 秋葵 雲耳 紅洋蔥
對呀
刪除呢個好呀,樣樣有啲.
回覆刪除而且算營養豐富
刪除呢個用來清雪櫃唔錯呀
回覆刪除一於清雪櫃啦
刪除黃椒 青椒什菜主角不能少！
回覆刪除清雪櫃好呀!~清完又買過好嘢食可以~
回覆刪除清完再買就開心
刪除哈哈，我清完又買過，跟著又再清。
回覆刪除多數係咁，要買先有得食架
刪除EE個冷宮都好多收藏品
回覆刪除住鄉下地方係要咁架
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