假日在家
中午不想外出
於是摷摷家中可什麼
做個午餐
不想吃即食麵
有粘米糯米兩種粉
不如就做粉仔
以前用兩種粉各半
但最近吃糭多
不想再吃太多糯米
於是改了二份米粉一份糯米粉
後來手多又加了紫薯粉
若論滑溜
還是粘糥粉各半較滑
紫薯只是整色整水
湯底是全素
蘑菇 冬菇 番茄
一片大頭菜少許炸菜
再加韭菜豆卜
全素朋友可用
豆芽或紹菜也不錯
素食餐
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
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天氣很好呀 大家都覺得好熱 但我們習慣了老家 夏天悶熱天氣 又不覺太差 如些藍天白雲 我們坐車 到較遠的商場購物 亞洲食品店 將近到期的韓國即食麵 特價出售 肉店的特價豬骨 回家不想煮 焗現成急凍Pizza 雞腿番茄湯 -
又記錄下素食餐 蘆筍燴豆腐🥢 芽菜洋蔥煎蛋 🥢 清炒西芹 🥢 雙菌素湯🥣 一盒豆腐用剩大半 加些蘆筍可以大碟啲 用醬油做獻 今回又買到罐頭芽菜 加洋蔥一起炒蛋 雙菌素湯材料 羊肚菌及鹿茸菇 眉豆合桃腰果杞子 紅蘿蔔粟米 味道清甜 -
從超市買了盒豬扒 又是豬扒 沒什麼新意 切兩塊炒白色本菇 天氣熱 加了些少芒果肉 吃起來特別開胃 另一半用調味料醃起 今日用氣炸鍋烤熟 用鑊炒香洋蔥 做個豉油醬汁 似乎找回了 昔日茶餐廳的味道 英國在這兩天 又迎來熱浪 幸好我家一點也不熱 所以坐在家中 相當舒服 上完太極班回... -
昨天早上 天氣欠佳 前往醫院抽血檢查 跟著往附近麥記午餐 這個餐5鎊幾 食飽飽又去做其他事 下午天氣已經好轉 這張照片 拍攝時間是下午五點 吃個遲點下午茶 今天早上天氣晴朗 熱浪已退 清風隨著陽光飄送 散步遇見貓 牠喵喵叫著向我走來 後來就走開 叫也不啋我🤣 -
肉舖買的豬骨 放在冰箱好幾日 拎出來解凍 煮一個番茄南瓜湯 我懶得再煮其他餸 加兩磚腐乳 便是一餐 中午吃這個 菠蘿是自己加上去 早晨就是這樣 兩人份量 我加上咖啡一杯 整日好像吃得有點亂😅 中午出外辦點事 艶陽高照 戶外真係幾熱 -
這兩天天氣較涼快 今天又吃素 上回買的南瓜 只吃了三份一 今回煮素湯 南瓜番茄 還加上合桃紫菜 素湯味道也不錯 蒸滑蛋 清炒蘑菇西芹 簡簡單單的一餐 今次將南瓜切開 竟然見到南瓜子 好像在內長出了芽菜 真的第一次見
哈，粉仔，其實係點食法架.....
回覆刪除咪食糥米粉同粘米粉囉，哈哈
刪除而家真係好興紫薯
回覆刪除最近好似靜左啲啦
刪除色彩好豐富。
回覆刪除聽說各色都有不同營養
刪除加了紫薯，咁可唔可以叫做地瓜粉呀？
回覆刪除地瓜內地人叫，我地唔興用呢個名。
刪除粉仔好似我哋整鹹湯圓喎
回覆刪除都似㗎，不過湯丸用全糯米，呢個用粘米加糯米粉嘅。
刪除係咪有好多紫薯粉要消滅? :P
回覆刪除一包咁多，己有排用。
刪除紫色好靚呀
回覆刪除紫色係幾靚架。
刪除顏色眼囉~~
回覆刪除顔色可引起食慾嘛。
刪除未食過，但賣相已好吸引呀！
回覆刪除顔色可引起食慾
刪除未食過呀~我覺得EE 整得個色水好靚~!
回覆刪除好易整㗎，我諗唔到食乜就會整呢個。
刪除好友☁｡ﾟ🌙晚上好囉🎈╠╣aΡｐy週末嚟💕
回覆刪除小鳯週末愉快！
刪除這味菜的色水勁靚呀，好吸引。
回覆刪除顔色可引起食慾
刪除咁多色彩菜蔬，一定好健康。
回覆刪除聽說各色都有不同營養
刪除紫色係幾靚架。
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