雲石豆紅蘿蔔菜乾素湯

請問大家可知
呢隻豆名字
(在網上找不到資料)
豆豆在[雲泉仙館]
門外的攤位買
忘記了名字
以前也未食過
我叫佢做雲石豆
因為有雲石紋
買時忘了問檔主
點食法
還有如何處理
我決定用來煲湯
用水浸一會
原來有些少離皮
於是用水煮了幾分鐘


結果好容易將皮退出


脫出的豆皮


雲石豆煲
紅蘿蔔菜乾湯
豆豆差不多全溶
有豆的香味
個湯仍然好清
都唔錯


最後多謝各方網友提點
這隻豆是花豆或叫腎豆




29 則留言:

  1. 幾似我呢度o既Käferbohnen.
    http://www.spiceworld.at/Bohnen-Kaeferbohnen-gross-rot-schwarz-violett-getrocknet-OEsterreich-1-kg

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  2. 咁下次可以再買,試下另一啲煮法

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    1. 原來叫花豆或腎豆,可以用來煮肉。

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  3. 未試過用呢款豆煲湯呢!等我留意下先

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  4. 我現在都學緊妳煮素菜湯,可惜家人唔習慣

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    1. 可以多用腰果煲,味道似肉湯。

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  5. 我都見過呢隻豆, 我以為係蠶豆類, 估唔到要搣皮先食得, 無皮快睇以為係蜆肉..haha

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    1. 原來叫花豆或腎豆,我的處理方係啱嘅。

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  6. 夏日齋湯,不容錯過,EE好煮意,謝謝提供!

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    1. 子卉不用客氣,素湯清地唔錯。

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  7. 我都有買來煲糖水 , 糧油店都有得賣叫做花豆 , 除了這種淺色還有另外一種深咖啡色連皮煲幾稔粉 , 而且較這種淺色香些的 .

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    1. 哈哈漏了個雲字 " 花雲豆 "

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    2. 我第一次見咋,下次可試埋隻深色。

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  8. 我今日去睇,鋪頭寫住花豆

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今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養   鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐