豬扒碟頭飯

懶得洗碗
食碟頭飯
氣炸鍋烤豬扒
炒甜椒邊豆洋蔥
還有蘑菇
這再加車厘茄
全部都是雪櫃存貨


今天天色晴朗
但氣溫下降
晚上會下雨
明天也會較冷
冬天就這樣





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食粥炒麵

 週末食粥炒麵 這個是素食 加上材料 紅甜椒 洋蔥 蘑菇 青蔥 加豉油糖鹽調味 吃來也不錯 蝦米腸粉 另做幾條齋腸給宅男 眉豆腐竹紅棗齋粥