那天在魚檔
見三文魚減價
便買了一整條
分開一份份放進冰箱
我簡簡單單的抹上幼鹽
灑上黑椒煎熟
炒蒜蓉椰菜仔伴碟
簡簡單單的也不錯
見三文魚減價
便買了一整條
分開一份份放進冰箱
我簡簡單單的抹上幼鹽
灑上黑椒煎熟
炒蒜蓉椰菜仔伴碟
簡簡單單的也不錯
加一碟素蠔油煮蘿蔔
雖然沒有肉
味道清清地也可以
雖然沒有肉
味道清清地也可以
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
今日天氣陰暗 在家中煮個簡單午餐 這些買回來的是急凍熟蝦 味道不錯 用幾隻放落滾湯底 順便番熱 買了一盒全翼 又自家切出中翼 用醃料醃好 用氣炸鍋焗出油 再加入椰菜花一起煮 椰菜花是上次煮豬扒剩下半個 今回就可清左佢 萬聖節到了 用在老家拍的舊照 應下節 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
🐰 呢個時侯嘅蘿蔔應該冇乜苦味, 較為清甜的吧 👍
回覆刪除係呀！不過這裡的蘿蔔不及香港好吃。
刪除煎焗三文魚頭也很美味 🐟
回覆刪除係呀！啱啱今日焗咗。
刪除香港我未見過成條三文魚賣, 你們真幸福 , 而且條魚好似係紅三文魚 ( 正 )
回覆刪除我可能買錯左，的確似紅鱒魚。
刪除今年香港既蘿蔔都不好吃呀!
回覆刪除可能同氣候有關
刪除三文魚健康身品
回覆刪除三文魚營養豐富
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