這日素食餐
粟米雜菜羮
全用急凍蔬菜
現在都非常
粟米雜菜羮
全用急凍蔬菜
現在都非常
接受這些急凍食品
蘿蔔切條炒蛋
蘑菇雲耳炒三色椒
這一餐
有齊五色
算是合符素食
均衡營養
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到 -
今日天氣陰暗 在家中煮個簡單午餐 這些買回來的是急凍熟蝦 味道不錯 用幾隻放落滾湯底 順便番熱 買了一盒全翼 又自家切出中翼 用醃料醃好 用氣炸鍋焗出油 再加入椰菜花一起煮 椰菜花是上次煮豬扒剩下半個 今回就可清左佢 萬聖節到了 用在老家拍的舊照 應下節 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
🐰 五色素食 【真好營】 👍 😄 😍 💗。
回覆刪除就是盡量希望做到均衡營養。
刪除急涷食品方便儲藏,要用即有,係家居必備.
回覆刪除其實現代技術，急凍食也可保品質。
刪除好正的素食餐粟米菜羮😋蘑菇雲耳三色椒😘蘿蔔絲炒蛋.
回覆刪除謝謝🙏素食也要保持均衡營養。
刪除有齊五色，色香味營養俱全 🥕🍅🥦🍄🥚
回覆刪除謝謝🙏素食也要保持均衡營養。
刪除呢度有廚師講, 急凍蔬菜同新鮮營養唔好差太遠, 當然食落終會覺得有唔同 (阿毛)
回覆刪除其實現代技術，急凍食也可保品質。
刪除這裡的急凍蔬菜水果品質不錯👍
回覆刪除是呀！現在我都經常買一些放在冰箱，隨時有得食。
刪除香港既急凍蔬菜真心麻麻地....
回覆刪除其實在香港也不必吃急凍蔬菜，新鮮的多的是。
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