焗三文魚頭

 冰箱剩有
半個三文魚頭
解凍後抹上幼鹽
灑上黑椒粉
加甜椒蘑菇車厘茄
火腿片已到期
焗到最後
放上魚頭面再焗一陣


下午茶時間
焗個香蕉藍莓蛋糕
今回減左糖
有人覺得太淡
食健康啲得唔得





14 則留言:

  1. 糖真係要盡量小食,糖尿病越來越普遍.

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    1. 係呀!不過唔係成日飲汽同果汁就唔使太擔心。

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  2. 好味道夠香口😋焗三文魚頭+黑椒粉甜椒蘑菇+車厘茄火腿好豐富😄😋又下午茶焗香蕉藍莓蛋糕😉香噴噴新鮮出爐.

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    1. 謝謝,用焗爐焗埋一盤好慳功夫。

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  3. 我依家都唔鍾意食太甜既嘢,連咖啡都唔加糖

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    1. 我喜歡食甜架,不過就盡量少甜啦。

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  4. 三文魚頭的顏色看來焗得很香口!蛋糕的樣子也很有質感 (๑>؂<๑)

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    1. 三文魚焗得算香,蛋糕係粗粗地,不過香蕉味幾香,謝謝。

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  5. 香蕉蛋糕配返杯咖啡好好食😋健康飲食真係要食少D糖。

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  6. 減糖香蕉藍莓蛋糕,健康呀﹗

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  7. 🐰 少甜香蕉藍莓蛋糕 👍 👏🏻 😋

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出外午餐

週末約了我家宅男 出外午餐 已經有一段時間 沒來用餐 2025年來個第一次   中午時間 尚算旺場 但也不難找到坐位 兩老喝茶 來到酒吧 年青人自然喝酒 老伴吃漢堡餐 我照例點全日早餐 漢堡包賣相欠佳 宅男的素Pizza 晚上參加完活動 回家時 下起雨雪來