涼瓜炆腩肉

已經好耐無食涼瓜
多得朋友仔
一下子滿足了我食足三種瓜
先後食咗冬瓜同節瓜
今回輪涼瓜啦
昨日買的一盒腩肉分兩次煮
加上咸酸菜炆好夾味
呢隻自家種的涼瓜
唔太苦好吃
我家冇豆豉
而我又不大喜歡那樽[蒜蓉豆豉醬]的味道
若加豆豉更冶味







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蓮藕素湯

來了這邊 很少食蓮藕 因為又貴又唔多靚 有次買回來拆開包裝 一股非常難聞酸味 所以已經無買好耐啦 今回見到幾新鮮 就買來煲湯 然後再用南乳燜 又多一味餸 這個星期天氣都好好 草地也長出小黃花 樹上長出嫩葉 一遍新綠 生氣勃勃