前院買的有機節瓜
加豆卜及冬菇炆
味道清清地
有冬菇及豆卜
增加香味
豆腐也是常吃的素菜
每次煮法大同小異
但都盡量有些小變化
用生抽老抽糖
做個濃濃的醬汁
加碟紅莧菜
又是簡單的一餐素食
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週末有朋友一家三口 來我家晚餐 他們在家平日多是吃西式食物 也比較少吃飯 我例牌煮些家常餸菜 招呼他們 有兩味全素菜 其餘有魚同蝦 做了碟叉燒 還有個雞小腿紹菜枝竹煲 大家非常俾面清碟 連飯煲也清了 不用我食冷飯 下午茶時間 雞尾包 朱古力香蕉蛋糕 -
最近多了買蘆筍 我自己喜歡用來做小炒 而且多是素食 今回是炒甜椒 又紅又綠 味道雖然清淡 但顏色就頗為吸引 加上一碟梅菜蒸豬肉 簡簡單單又一餐 這幾天天氣欠佳 今早外出時 就下起毛毛雨 很多樹木 已經沒多少樹葉了 這棵是櫻花 樹枝只掛著零落的幾片葉子 -
今日無無聊聊 想出外走走 好遲起床 午餐同早餐一起食 本地出品即食麵 份量比較少 但很便宜 加隻蛋及少許菜 還有每人半份三文治 所以都好夠飽 跟住出外行商場超市 行完一輪就到麥記開餐 點左兩個套餐 共9鎊幾 都食得好飽 商場內的小小 兒童遊樂設施 3鎊玩一轉 -
今餐是素食 一湯三餸 蓮子百合姬松茸菇花生黑豆 粟米紅蘿蔔蕪菁 果皮老薑 雖然是素湯 應該是營養豐富 西蘭花菜甫炒蛋 素麻婆豆腐 因我不大受辣 所以只是小辣 洋蔥甜椒炒邊豆 簡簡單單又一餐
豆腐真係好百搭, 我好喜歡食💗
回覆刪除真係是旦整都好食
刪除這3個素，我都啱。我以前都常用冬菇炆節瓜／合掌瓜。
回覆刪除冬菇炆節瓜／合掌瓜都好夾。
刪除呢餐正呀!
回覆刪除多謝
刪除食素腸胃負擔小啲.
回覆刪除都可能係
刪除清清地但都好好味!
回覆刪除要習慣先可接受
刪除我都鐘意食莧菜
回覆刪除莧菜要嫩滑先好食。
刪除紅莧菜+蒜頭 = 好味道😋 正呀！👍
回覆刪除莧菜要嫩滑先好食。
刪除EE的家常飯好吸引
回覆刪除多謝
刪除百變的豆腐，正呀
回覆刪除豆腐真係食極唔厭。
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