姫松茸淮山茨實湯


姬松茸松
淮山茨實素湯
材料
姬松茸松 紅蘿蔔 粟米 淮山 茨實
眉豆 赤小豆 腰果 果皮 無花果


素湯 雲耳炆烤麩 腐乳通菜
簡單的素食晚餐


午餐食烏冬
黑番茄粟做料
湯底用咗由日本買
海藻湯包
味道唔錯


在金澤魚巿場買嘅湯包
幾鮮味
二人同一小包再略為調味
已經好好味





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薑蔥煮鱸魚

 鱸魚常吃 蒸焗煎都做過 今回用煎煮方式 將魚略煎 加少許水加豉油薑蔥煮熟 另加碟三色椒炒椰菜花 簡簡單單的一餐 急凍海鮮包 幾乎常備一包在冰箱 當有需要時就用來做 海鮮蛋炒飯 趕時間最方便 這兩日都好勤力 做左幾樣包餅 送俾朋友食