喉嚨有些乾
見種到有少少龍脷葉
就用來煲湯
家中冇粟米
只有紅蘿蔔
加腰果 眉豆 赤小豆 無花果 陳皮
其中一片好大
薯仔南瓜煮咖哩
腐乳通菜
甚少買蜆殼粉
呢個白汁蜆殼粉
材料
西芹 白色啡色 磨菇粟米
彩椒等
其實呢個係假日午餐
宅男廚房製作
芝士刨碎放在面
用豆奶做汁
味道還算不錯
三餸一湯素食
又來三餸一湯素食 玉竹雜豆素湯 粉絲素菜煲 邊豆炒蛋 即焗咖哩角迷你春卷 素菜煲 南瓜 番茄 粉絲 小唐菜 紹菜 邊豆炒蛋 邊豆 菜甫 紅洋蔥 玉竹雜豆湯 玉竹 淮山 姫松茸菇 紅豆 黑豆 綠豆 腰果 紅蘿蔔 粟米 紅棗 果皮
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Pancake 經常做 加上及朱古力醬 都非常夾 加杯咖啡 早餐下午茶也可 這都是早餐常吃的 常常轉轉配搭又一餐 兩件餅從馬莎超市買來 馬莎的包餅 水準相當不錯 很久沒有食芽菜 自家發些少 用來炒麵 這裡超市 不是家家有鴨蛋賣 嘗試用雞蛋醃咸蛋 要求不高也可以 鬱金香開到燦爛... -
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這一天 懶懶地 煮個碟頭飯 買來一盒雞腿 早一晚醃好放在雪櫃 翌日用氣炸鍋焗熟 用蔬菜粒煮個汁 放點青瓜車厘茄 一人一碟 簡單又吃得飽飽 天氣好又出外購物 每次去都買不少 一日三餐都靠佢😅 回程時 天色好似差左啲 一道綠色的牆 這貓貓樣子好特別 眼神有些幽怨 -
又買到雞全翼 今回都是 將全翼分三部分 雞翼尖儲起來 雞中翼及上小蹆 用醃料醃起 先吃雞中腿 簡單用香煎薑蔥煮熟 雞中翼真係點整都好食 另加一碟蘑菇炒邊豆 邊豆是急凍食品 買一包放在冰箱 可以食好多餐 呢排英國天氣變化好 乍暖還寒 又雨又落雹 轉眼又天晴 趁天晴即出外購糧 商場... -
終於買到西洋菜 於是就煲個西洋菜素湯 材料 西洋菜 紅蘿蔔 蘋果 圓眼肉 腰果 眉豆黑豆 果皮 薑 西洋菜有獨特香味 今回可能有圓眼肉 香味有些被甜味搶去 煲西洋菜 最重要滾水落 否則可能 會 有苦味 相反果皮就要凍水落 今回煮三個餸 雜菜粒炒蛋 冬菇煮豆腐 西蘭花炒雲耳
龍脷葉？下次試試先～ 而家要好好保養喉嚨，有乜問題實嚇餐死
回覆刪除久不久煲來飲下都幾好。
刪除希望有機會返到香港， 可以買到龍脷葉， 自己種。 我舊年買乾貨，都買左幾百蚊，搶錢架。
回覆刪除龍脷葉好粗生架，我都唔知乾賣得咁貴。
刪除龍脷葉好似冇乜味,加咗唔覺有加到咁 :P
回覆刪除係冇乜味架
刪除腰果 眉豆 赤小豆 無花果 陳皮 紅蘿蔔 粟米 龍脷葉湯
回覆刪除西芹 彩椒 白色啡色 磨菇粟米 芝士碎豆奶汁 蜆殼粉
兩樣都幾好味架
刪除立秋了,要潤下啦!
回覆刪除呢個時勢，真係要潤下架。
刪除蜆殼粉用來整沙律超好味
回覆刪除有機會要試下。
刪除我仔仔又係喜歡這個粉😊
回覆刪除小朋友好識食
刪除好味
回覆刪除謝謝🙏
刪除喉嚨乾，有湯水潤潤都好，喉嚨都係一條防線。
回覆刪除對呀！喝水都有幫助
刪除白汁蜆殼粉~~~好似好得咁喎!~你囝囝好叻~!
回覆刪除佢經常都整意粉，所以都OK嘅
刪除我而家唔用龍脷葉，改用魚腥草
回覆刪除魚腥唔知會唔會太寒涼。
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