韭菜炒豆
加少少炸菜吊味
兩種菜炒埋幾夾
自己發的芽菜
營養不良
所以好短小
用咗小小時間
清洗
除去綠豆皮
根就不用除去
再加上由
紅莧菜摘出的莖
一起炒
芽菜雖然短
但都好爽口
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週末有朋友一家三口 來我家晚餐 他們在家平日多是吃西式食物 也比較少吃飯 我例牌煮些家常餸菜 招呼他們 有兩味全素菜 其餘有魚同蝦 做了碟叉燒 還有個雞小腿紹菜枝竹煲 大家非常俾面清碟 連飯煲也清了 不用我食冷飯 下午茶時間 雞尾包 朱古力香蕉蛋糕 -
最近多了買蘆筍 我自己喜歡用來做小炒 而且多是素食 今回是炒甜椒 又紅又綠 味道雖然清淡 但顏色就頗為吸引 加上一碟梅菜蒸豬肉 簡簡單單又一餐 這幾天天氣欠佳 今早外出時 就下起毛毛雨 很多樹木 已經沒多少樹葉了 這棵是櫻花 樹枝只掛著零落的幾片葉子 -
今日無無聊聊 想出外走走 好遲起床 午餐同早餐一起食 本地出品即食麵 份量比較少 但很便宜 加隻蛋及少許菜 還有每人半份三文治 所以都好夠飽 跟住出外行商場超市 行完一輪就到麥記開餐 點左兩個套餐 共9鎊幾 都食得好飽 商場內的小小 兒童遊樂設施 3鎊玩一轉 -
今餐是素食 一湯三餸 蓮子百合姬松茸菇花生黑豆 粟米紅蘿蔔蕪菁 果皮老薑 雖然是素湯 應該是營養豐富 西蘭花菜甫炒蛋 素麻婆豆腐 因我不大受辣 所以只是小辣 洋蔥甜椒炒邊豆 簡簡單單又一餐
我鐘意食豆芽
回覆刪除可以自己發豆芽,若果買不到。
刪除我最怕洗芽菜。
回覆刪除芽菜冇沙泥，應該唔難洗。
刪除自家芽菜特別爽口💗
回覆刪除我都覺得係。
刪除自己種夠新鮮啦
回覆刪除不過就營養不良，好細小
刪除自己種菜食特別有意思.
回覆刪除不過就營養不良，好細小
刪除下次試下,多謝介紹.
回覆刪除芽菜同韭菜都幾夾。
刪除係咪即係種綠豆?
回覆刪除用綠豆發芽，並非種
刪除nice
回覆刪除我老公唔食韭菜~~好少煮~!
回覆刪除都有好多人唔喜歡佢陣味。
刪除韭菜炸菜炒芽菜
回覆刪除大夫啱食嘛。
刪除啱食
刪除自家制好爽口~ ~
回覆刪除還算不錯
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