菜乾素湯


親戚送了些
自家曬的菜乾給我
紅蘿蔔 馬碲 腰果 眉頭
還有
陳皮及一粒蜜棗
煲兩小時
菜乾又淋又滑
湯渣也給吃光
這個湯
適合現在的天氣
不用肉
清清甜也不錯



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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮