炒素雜錦粒



天氣炎熱
如無需要
真不想出外

廚房雖熱
仍然要煮
呢款餸簡單
只是用小小功夫
在切料方面
家中有
紅黃椒 蘑菇 洋蔥 菜甫
全部都用上得上



還有青瓜


先將洋蔥炒出香味
再放其他材料兜炒
用中大火
灑小小水
炒熟材料
最後下青瓜略炒
下鹽
生抽糖粟粉做個薄獻
簡單快捷
送飯不錯







32 則留言:

  1. 英國難得好天氣,D人都湧外面吸維他命D。

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  2. 我都係咁話,大太陽嘅日子我都唔願意出街

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    1. 我又好少用腰果做餸,煲湯都會。

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  4. 熱到都唔太想食肉,反而瓜菜食多咗呢.

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  5. 簡單快炒的唔駛熱咁耐^^

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    1. 對呀!喜歡爽口的,炒數分鐘便成。

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  6. 放工返到屋企已經熱到死蛇爛鱔唔想郁!不過你呢過粒粒又好好餸飯既, 如果有人煮埋就好幸福喇!HAHAH

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    1. 我知放工後真係唔願煮,盡量煮得簡單啲啦。

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  7. 唔錯! 送到飯, 啱天口熱!

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  8. 大熱天時,真係越簡單越好,煮那位也無咁辛苦。

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  9. 這個放入雪櫃再拿出來吃可以餸很多碗粥!😛

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  10. 我家下揹住個女,有時都懶得去街市買餸!太熱喇

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  11. 尼個好啊,很清爽,我鍾意

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雞三食

 很少買全雞 今回買了一隻 煮豉油雞 這邊的雞很難上色 今回算是較好了 食不完的 用來煮薯仔 另雞胸肉用來煮粉麵 除了雞肉 還加上別人送的本地火腿 都有些少似金華火腿 用來煮湯底不錯 天氣繼續寒冷 中午地上霜仍然未溶