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朝花夕拾
假日閒逛前院買菜記
我的
長長暑假終於結朿
假期後特別忙碌
趁昨天是星期日
到前院買菜
見到靚靚的紫色花
原來是茄子
大家想像到
這是什麼植物嗎??
可以吃的
果子內有乾坤
就係芝麻呀
夏季較少蔬菜
我買得不多
買得多
雪櫃也放不下
用包菜紙包著
放入膠袋
再放入雪櫃
可擺放多天
包菜紙可循環再用
切勿浪費
洛神花醬汁拌芥末豬扒
冰箱內
有兩塊急凍豬扒
趁著
阿仔不回家吃飯
兩老吃個廉價扒餐
材料
急凍豬扒 2塊
車厘茄 數粒
醃料
粒粒芥末 1湯匙
生抽 1 1/2湯匙
原沙糖 1茶匙
紹酒 2茶匙
汁料
兩湯匙洛神花醬
做法
豬扒用刀背兩面揼鬆
醃料加一茶匙水混合
醃肉兩小時以上
豬扒用易潔鑊煎熟上碟
(剩下醃料汁不要倒掉)
將
剩下醃料汁加洛神花醬煮個汁
拌豬扒吃,加車厘茄伴碟
(伴碟菜可隨個人喜好)
再訪[雲泉仙館]
今年春天
初訪
[雲泉仙館]
路旁還放滿年桔年花
時隔半年再訪
又是另一番景象
荷花池
荷花已開盡
還有一朵
含苞未放
還有
兩朵將殘的
藏在殘荷中
雲泉
的荷池
確是比我家前院的大
荷花盛開時
經常吸引不少拍友
圍著池畔拍照
這個池塘
有很多烏龜
看來是母子嬉戲
也有不少魚兒
步過小橋
又另有天地
贊化宮
宮前守門將軍
共有四位之多
大殿
金碧輝煌
兩旁長對聯
大殿非常有氣派
參觀過大殿
又是醫肚時間
兩餸一湯
白飯白粥任裝
雖然齋菜普通
白粥則
煲得綿綿
滑滑
很美味
[雲泉仙館]
是一間道觀
屬
道教純陽派
位於
新界北區打鼓嶺坪洋村坪輋路
從
粉嶺
火車站
有小巴直達門口
沙田[道風山]
[道風山]
大家看名字
可能會以為是[道教]聖地
其實
[道風山]是以[基督教]命名的一座山
山上的建築物於一九三零年建成
現列為二級歷史建築
我帶大家行一轉
上到山上
見到這建築物
原來是神學院
這小小梯級
很有鄉村風味
步上梯級
是一所漢語[基督教文化研究所]
再向前行
另有建築物
行入這個小園
再穿過圓拱
別有洞天
最令人眼前一亮
當然是這聖殿
非常中式的建築
頂上的十字架
也是避雷針
向下望
可見沙田[萬佛寺]
這是[寶福山]
這𥚃有分岔路
我們行上路
沿途樹木參天
穿過這道門
[道風山]的標誌
大十字架
據聖經記載
這是耶穌基督
釘上十字架
死前最後的一句話
"成了"
經過這裏
回到原來的地方
[道風山]沒有公共交通
直接到達山頂
我們是駕車經銅鑼灣山上
(網上資料)
從沙田站出發,沿
道風山路
直上約20分鐘便可抵逹山上的道風山基督教叢林。亦可從大圍站上銅鑼灣山,經百樂徑(私家路)穿過
曉翠山莊
,接入道風山路。或從沙田
萬佛寺
附近之小徑步行上山直接到達道風山墳場。
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出外用餐
今日天氣晴朗 世事無常 珍惜眼前 好好過生活 很久沒有出外用餐 是日要到醫院抽血 作例行檢查趁著天氣好 順便在外食午餐 我例牌食全日早餐 老伴試新 不過佢覺得麻麻
有客到訪
週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲
素食餐
一個南瓜吃不完 又來個南瓜番茄薯仔湯 加少許紫菜提鮮 不用任何添加調味料 只用適量鹽便很好味 久未做的烤麩 雖功夫多一點也不難 家人都喜歡吃 涼瓜菜甫紅洋蔥炒蛋 清清簡簡又一餐
雞扒飯
懶懶的 碟頭飯 買了盒雞扒 先做個雞扒飯 加邊豆 車厘茄 蘑菇 洋蔥 均衡營養 英國的栗子 實在太難剝 我買過之後就放棄了 只好買這種現成的 不過 這個有季節性 只是一年一度 在超市見到這種花生糖 不過冇買到
午晚餐
今日天氣陰暗 在家中煮個簡單午餐 這些買回來的是急凍熟蝦 味道不錯 用幾隻放落滾湯底 順便番熱 買了一盒全翼 又自家切出中翼 用醃料醃好 用氣炸鍋焗出油 再加入椰菜花一起煮 椰菜花是上次煮豬扒剩下半個 今回就可清左佢 萬聖節到了 用在老家拍的舊照 應下節
蜜糖雞翼
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
素食餐
素食餐 洋蔥炒蛋🥢 椰菜花炒甜椒🥢 雜菜粉絲🥢 姫松茸素湯🥣 若愛吃爽口不溶粉絲 買時留意材料標簽 只可用綠豆 若加有蜿豆或其他 就沒有這個效果