三文魚頭煮椰菜

 昨天買了
兩個三文魚頭
跟著用一個煮湯
家中有個未吃完的椰菜
加上番茄煮一鍋湯
另加一條酸瓜仔
令個湯更冶味


天氣凍
三點多鐘
太陽已經下山
趕著在天未黑前
往超級市場購物
今回要步行去一個較遠的超市








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我的自家煮

冬菇金針雲蒸雞 一盒雞髀有5隻 其中兩隻去骨起肉 用冬菇金針雲耳蒸 加上幾粒杞子 清清地唔錯 罐頭沙甸魚煮意粉 簡單快捷 而且營養豐富 當然要喜歡食沙甸魚 先覺得好味 英式鬆餅(scone) 很少做 因為呢邊超市都有出售 但自己做新鮮出爐 又比較啱自家口味