翠玉瓜炒墨魚仔
墨魚仔乾是早前買
跟魷魚乾不同
墨魚仔不太乾身
所以比較腍身
香味不及魷魚乾
但都有海鮮味道
用油爆一爆
加翠玉瓜一起炒便可
最後一個
加鼓油糖香醋
做個薄獻
快捷妥當
午餐螺絲粉
用番茄西芹做個湯底
加午餐肉炒蛋
簡單好味
老伴喜歡試新
超市買的波蘭出產午餐肉
油脂較多也偏咸
不過都幾香
十幾蚊好大罐
我哋分咗三餐食
有網友想睇牌子
就係呢個
素食餐
又回歸到 自家煮素食 酸辣湯🥣 南瓜栗子燜枝竹🥢 清炒三色椒 🥢 酸辣湯 材料 雲耳 冬菇 粉絲 煙熏豆腐乾 我不大受得辣 所以只用小辣 南瓜栗子燜枝竹 材料 枝竹 南瓜 甘筍 栗子 清炒三色椒 我加上少許 煙薰豆腐 還有芒果
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐
好怕食到好咸午餐肉
回覆刪除所以炒蛋不用下鹽，但少吃為妙。
刪除基本上餐肉都好咸, 但偶而又想食吓!
回覆刪除咁都係，有時懶懶地幾方便。
刪除波蘭午餐肉個罐仲喺唔喺度呢?想睇吓係乜牌子。
回覆刪除補番張相，你可以睇下。
刪除翠玉瓜炒墨魚仔煮得好靚，令我流口水呀
回覆刪除多謝🙏呢個都算幾好食。
刪除兩款都好食😍
回覆刪除兩款都係葷，大家都啱食。
刪除午餐肉真係好難抗拒 :P
回覆刪除久不久食下都幾方便。
刪除翠玉瓜炒墨魚仔乾
回覆刪除波蘭午餐肉炒蛋番茄西芹湯螺絲粉
午餐係方便餐
刪除呢餐兩款食品都啱我食呀!
回覆刪除兩款都簡單方便
刪除好食
回覆刪除螺絲粉、通粉那類配蕃茄湯底，總覺得這是最佳配搭。
回覆刪除番茄做湯底好味架
刪除十幾蚊午餐肉真係好平！
回覆刪除而且係好大罐
刪除個翠肉瓜墨魚仔出黎效果好正啊~
回覆刪除都算幾好。
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