翠玉瓜炒墨魚仔+午餐螺絲粉


翠玉瓜炒墨魚仔
墨魚仔乾是早前買
跟魷魚乾不同
墨魚仔不太乾身
所以比較腍身
香味不及魷魚乾
但都有海鮮味道
用油爆一爆
加翠玉瓜一起炒便可
最後一個
加鼓油糖香醋
做個薄獻
快捷妥當


午餐螺絲粉
用番茄西芹做個湯底
加午餐肉炒蛋
簡單好味


老伴喜歡試新
超市買的波蘭出產午餐肉
油脂較多也偏咸
不過都幾香
十幾蚊好大罐
我哋分咗三餐食


有網友想睇牌子
就係呢個




23 則留言:

  1. 回覆
    1. 所以炒蛋不用下鹽,但少吃為妙。

      刪除
  2. 基本上餐肉都好咸, 但偶而又想食吓!

    回覆刪除
  3. 波蘭午餐肉個罐仲喺唔喺度呢?想睇吓係乜牌子。

    回覆刪除
  4. 翠玉瓜炒墨魚仔煮得好靚,令我流口水呀

    回覆刪除
  5. 翠玉瓜炒墨魚仔乾
    波蘭午餐肉炒蛋番茄西芹湯螺絲粉

    回覆刪除
  6. 呢餐兩款食品都啱我食呀!

    回覆刪除
  7. 螺絲粉、通粉那類配蕃茄湯底,總覺得這是最佳配搭。

    回覆刪除
  8. 個翠肉瓜墨魚仔出黎效果好正啊~

    回覆刪除

雞三食

 很少買全雞 今回買了一隻 煮豉油雞 這邊的雞很難上色 今回算是較好了 食不完的 用來煮薯仔 另雞胸肉用來煮粉麵 除了雞肉 還加上別人送的本地火腿 都有些少似金華火腿 用來煮湯底不錯 天氣繼續寒冷 中午地上霜仍然未溶