吃剩的隔夜飯
多是炒來吃
也可做個湯飯
材料也有不少變化
今次用番茄魚旦做湯底
再加菜芯
一人午餐佳選
簡單方便
salisbury 古城遺址Old Sarum(英格蘭)
繼續行程前往 salisbury 古城遺址Old Sarum 在停車場泊好車 便往城堡遺址入口 買票進場 亦可在網上購票 舊城昔日繁榮 城堡有護城河圍繞 望向遠住便是昔日教堂 現在只剩地基 後來居民就搬到 山下居住 建造了另一座城市 圖中小屋 便是入口的售票處 網上資料 薩魯姆...
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週末有客到訪 晚餐 三色椒炒蝦🥢 手撕雞🥢 鹽焗爐魚🥢 清煮蘿蔔🥢 雙花菜甫炒蛋 (西蘭花及椰菜花) 還有冇出鏡嘅 魚肚粟米羮🥣 今次餸菜 比較清淡 想不到全部清碟 連飯煲都同我清埋 食得非常開心 還有做佢哋 最愛嘅港式包帶返屋企 今回係椰絲 -
今回記錄 我最近的魚餐 這個三文頭算幾大 我用來滾湯 材料 番茄 甘筍 洋蔥 鯖魚碟頭飯 加些少蔬菜平衡營養 鯖魚通心粉 以前不喜歡吃這青豆 這邊蔬菜種類較少 因貪方便又經濟 現在便常備一包在冰箱 隨時可用 還有這兩塊三文魚 加碟蔬菜又一餐 -
雞翼對我來說 可算食不厭 這邊買雞中翼不易 我照舊將雞全翼分三份 最愛部分中翼 今回用蜜糖煮 先用氣炸鍋 將雞翼焗八九成熟 然後回鑊加蜜糖汁 煮到收汁便完成 有小小燒雞翼味道 甘筍煮紹菜 簡簡單單又一餐 煎幾片 Pancakes 加杯咖啡 早餐下午茶也可
簡單方便...又好味
回覆刪除真的很簡單呀
刪除好友♦･ﾟ☁🌜瞓覺豬呢🌛💤
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──────────────╚═╝甜夢🌟
👀眨吓眼時間過得好快╠╣aΡｐy週末
💕齊齊時刻笑笑💖享受天天美好💞
我細個時，常喜歡用湯撈飯，但母親就不許，說壞胃喎？唔知真定假呢？
回覆刪除不過我依家間中都有吃。
一人午餐都係出去食算喇 :P
回覆刪除冷飯我通常是炒飯，很少做湯飯，因為細個時，不許湯撈飯。
回覆刪除不知怎樣的,並不喜歡湯飯,就連湯撈飯也不會.
回覆刪除話時話，好久未食過湯飯了....
回覆刪除湯飯方便又好味.
回覆刪除呢個配搭我鍾意呀
回覆刪除鮮茄湯飯，這個我十分喜歡呀。
回覆刪除我都係用黎炒多~好少整湯飯~!
回覆刪除一個人食飯我都係整啲湯類的, 最緊要唔開油穫, 怕油煙.
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