太極班一年一度
春茗聯歡
讓大家看看同學們表演
太極拳表演
有板有眼
太極扇
剛柔並重
太極刀
刀光閃爍
長絮劍
舞動自如
太極劍
英姿颯颯
壓軸舞蹈
舞姿婀娜
到開餐時間
出外午餐
週末約了我家宅男 出外午餐 已經有一段時間 沒來用餐 2025年來個第一次 中午時間 尚算旺場 但也不難找到坐位 兩老喝茶 來到酒吧 年青人自然喝酒 老伴吃漢堡餐 我照例點全日早餐 漢堡包賣相欠佳 宅男的素Pizza 晚上參加完活動 回家時 下起雨雪來
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週末冬至 我們一家被邀請 到老伴學生家過節 很豐富的一餐 有鮑魚及冬菇炆花膠 蒸魚及蒜蓉蒸蝦 我也做了兩樣素食帶過去 甜品有中式糖水 忘記拍照 另有西式蛋糕 這個甜品 據說只在聖誕節出現 淋上這個酒味濃濃的忌廉 我也做了兩樣 他們小朋友喜歡的食物 食下傾下 度過了一個愉快的晚上 -
聖誕前 超市都有些減價食物 我買的不多 除了蔬菜 我買了條半價的三文魚肉 重量1.369kg 一 次當然無法吃完 我分成幾份 放了一半入冰箱 其餘放入雪櫃 分次前來吃 加碟鮮菠蘿炒彩椒 簡簡單單又一餐 佳節當前 祝各位聖誕平安喜樂！ -
天氣凍 有啖湯水 飲完暖笠笠 蘿蔔現在當造 在印度舖買了條蘿蔔 又攪些豬肉丸放湯 加上些少甘荀 啖湯好清甜 這幾天除了寒冷 天色總是 灰濛濛及陰沉沉 戶外真的很冷 雖然著足禦寒衣物 站久了也感到好寒 這群鴿子 可能是毛厚 都不怕冷 一早就聚集在此 -
懶洋洋的假日 用急凍海鮮包 加急凍雜菜包 炒意粉 這個有點像 香港茶餐廳做法 間中食下 其實都唔錯 買了現成撻皮 放到過期也未用 今日終於提起勁 做了幾隻蛋撻 因為第一次用這種餅皮 所以只做了六隻 純是試驗性質 不算太差 但仍有很多改善空間 蛋液好多人喜加奶 但我就喜歡原汁原味... -
天氣冷 氣溫都在單位數徘徊 突然興起 就來個素火煱 素食火鍋都可有不少食材 今回是家中有什麼就吃什麼 菜類: 菠菜苗 紹菜及羅馬生菜 其他有 粟米 番薯 甘荀 合掌瓜 番茄 冬菇 枝竹 雲耳 粉絲 還有甜品 雪糕球 這個雪糕球 我用氣炸鍋焗 皮脆內軟 再淋上回溫的朱古醬 味道不...
有得睇表演，又有得聚餐真好！
回覆刪除係呀，熱鬧過一晚。
刪除夢怡表演什麼呀？
回覆刪除我什麼也沒表演呀。
刪除太極劍, 妳有冇學呀, 太極我以前學過, 但感覺動作太慢, 冇乜興趣玩呀!
回覆刪除已經停左幾年冇學劍,最近又開始練番.
刪除剩係Ｄ服裝都夠睇頭喇！
回覆刪除哈哈,都係架。
刪除有姿勢有實際。
回覆刪除佢地耍得唔錯架。
刪除EE你又唔表演吓??
回覆刪除我收左山啦，哈哈，講笑咋，我懶嘛，表演要多練架。
刪除你學咗好耐嗎？
回覆刪除我玩下停下都成十年啦。
刪除EE我想睇你表演呀！
回覆刪除我收左山啦，哈哈，講笑咋。我懶嘛，表演要多練架。
刪除好精彩,强身健體.
回覆刪除做運動始於係有益身心。
刪除盡眼福口福啊！
回覆刪除其實都係想支持師傅，大家開開心心。
刪除太極劍最好睇！！
回覆刪除耍扇都好睇架。
刪除看來這表演節目不錯呢： 可以一路食一路看表演！
回覆刪除其實同學都係想支持師傅，大家開開心心。
刪除有把扇好型, "逢"一聲開把扇, 又整齊, 有時經過公園見人練習都會睇下。
回覆刪除我都喜歡玩扇架。
刪除英姿颯颯.. 飲杯 ! ^0*
回覆刪除多謝你。
刪除又係開心的一晚
回覆刪除大家開開心心又一晚
刪除同學仔表演有落力. 最開心表演完又有餐食.
回覆刪除a quick question, 宴席最後麵飯是否 "太極鴛鴦飯" 呢 :)
係喎，出年提議點呢味"太極鴛鴦飯" 好喎。
刪除good suggestion
刪除HI may may
刪除我愛看“劍“！也愛看一些老師傅表演太極拳！淡定又有勁道、很好看！
回覆刪除其實耍得好，太極拳也好看。
刪除太極這運動聽好多人講都話好健康，不過我太性急覺得佢動作太慢，次次學時都會將佢變快版，變得不健康添!
回覆刪除學太極也可訓練手腳協調。
刪除我太孤陋寡聞, 都唔知有太極劍同太極扇添, 我以為太極=太極拳.
回覆刪除現在的確比以前多花款。
刪除原來妳有玩太極架?玩左幾耐呀?
回覆刪除我玩下停下都成十年啦。
刪除舞姿婀娜, 剛柔並濟
回覆刪除good show , good health !
運動有益身心架。
刪除太極表演D人著D絲質衫好似好舒服咁呀~
回覆刪除呢D衫唔係真絲，夏天有冷氣著先舒服。
回覆刪除EE,太極强身健體.
回覆刪除運動有益身心架。
回覆刪除EE好姊妹一起飲下午茶...真係開心blog聚呢
回覆刪除搵日我再煮飯仔比大家食呢...不過唔係我請...係AA的
AA制最好。
刪除武林大會.................
回覆刪除高手過招，哈哈。
刪除好精彩的表現。
回覆刪除同學們好努力，值得為她們鼓掌。
刪除精彩呀!!(鼓掌!!)~
回覆刪除同學們好努力，值得為她們鼓掌。
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