下午茶+散步

 下午茶時間
天氣凍凍地
自家焗件酥皮餡餅
配一杯無咖啡因咖啡
我特別買樽
無咖啡因嘅咖啡粉
下午茶喝完也不影響睡眠
早上就飮正常咖啡


買條現成酥皮
我懶懶地
抹上花生醬+果醬
用氣炸鍋焗幾分鐘就有得食


食完下午茶
出外散步
未夠五點
已經天黑


月亮也出來了


還是早點返家





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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮