吞拿魚煮意粉

 煮下飯
又煮下粉麵

吞拿魚煮意粉
一罐吞拿魚兩人份
用牛油爆香蒜蓉
落吞拿魚略炒
牛奶加少少麵粉做個白汁
用小小鹽調味
將已出水意粉
落鑊撈勻便可
今次因為沒有即刻上碟
灑上黑椒
所以煮得較乾
味道方面
呢隻罐頭魚味道較淡
沒有我以前食的香味
所以麻麻







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雞三食

 很少買全雞 今回買了一隻 煮豉油雞 這邊的雞很難上色 今回算是較好了 食不完的 用來煮薯仔 另雞胸肉用來煮粉麵 除了雞肉 還加上別人送的本地火腿 都有些少似金華火腿 用來煮湯底不錯 天氣繼續寒冷 中午地上霜仍然未溶