韭菜花炒菜甫蛋

 韭菜花比韭菜
清甜爽口
不過亦較貴價
我我了四両$9元
用來炒菜甫蛋
 先將菜甫切細粒
用蛋炒熟
再炒韭菜花
將蛋回鑊
韭菜花不宜炒太耐
所以要快手兜炒
韭菜一定鮮嫩先好吃
所以不要買平貨
 


早前大埔樹記買的腐片
剩下一張不能放太久
於是再做腐皮卷
剪得比較細
做好出來的卷也較細
今回加了青瓜做餡
食起來就更清新
 

南瓜湯
加番茄甘荀豆卜
雖然是素湯
原汁原味
都唔錯


 

 

24 則留言:

  1. 我媽媽的中式南瓜湯 : 南瓜 + 腰果 + 粟米 + 雪耳 + 栗子 + 甘荀 + 排骨
    啖湯好鮮甜 😋 , 不過唔係素湯!

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  2. 青瓜做餡, 先前要唔要出水?

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  3. 同意, 韮菜花一定要買好D, 試過食到一口渣, 吾靚呢。

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  4. 很喜歡南瓜湯,加了其他配料更美味!

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    1. 我都幾喜歡南瓜湯,可以有好多配搭

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  5. 要30幾40蚊一斤喎。我記得果次去西貢買餸,要廿幾蚊,老DAD都話我買得貴。

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    1. 韭菜花係好貴架,而且係九龍先有得買。
      西貢買餸係貴啲架。

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  6. 南瓜湯甜甜哋~我女都好鍾意飲架~!

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    1. 我都幾喜歡南瓜湯,可以有好多配搭

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  7. 用青瓜唔會出好多水咩?

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    1. 用鹽略醃隔水就可以,同時腐皮可以吸水。

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出外午餐

週末約了我家宅男 出外午餐 已經有一段時間 沒來用餐 2025年來個第一次   中午時間 尚算旺場 但也不難找到坐位 兩老喝茶 來到酒吧 年青人自然喝酒 老伴吃漢堡餐 我照例點全日早餐 漢堡包賣相欠佳 宅男的素Pizza 晚上參加完活動 回家時 下起雨雪來