兩餸一湯素晚餐

又到豆腐上場

今回用菜甫蒸

沒甚麼新蒸意

就換換口味

不用炸菜用菜甫

熟油薑蒜蓉

照樣香噴噴

 

天氣乾燥

容易上火

用芫茜皮蛋番茄滾湯

下下火

再加碟炒什菜

材料可隨意配搭

我用彩椒配福花

又加上荷蘭豆西芹

材料很豐富呢

這頓素菜

可合大家口味?


又再曬朋友的農作物
這些是薑
埋在地下生長

 

紅菜頭


 
羽衣甘藍開始出苗


甘荀苗

 
blog友仔samwei 
想知這是什麼品種
應該叫白玉蘿蔔
不會長得太大



 

17 則留言:

  1. 家常菜係咁啱喇,唔駛咁複雜.

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  2. 芫茜皮蛋湯下火,傳統民間智慧,少時會加魚片滾湯。

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  3. 我呢排都食得好清,日日椰菜花烚雞胸……😂

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  4. 嘩!你朋友仔種好多野,讚!

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素食餐

 天氣繼續寒冷 今天出現了藍天白雲 我沒事留在家中 不想外出 今天就是吃素 三餸一湯 粟米炒蛋 青瓜豆腐乾 清炒西芹 姫松茸菇雜豆素湯 這個素湯 材料 黑豆 眉豆 紅棗 合桃 玉竹  姫松茸菇 紅蘿蔔 陳皮